体育比赛心得体会_体育比赛心得体会600字

1.体育心得体会1000字左右五篇

2.体育生获奖感言

3.关于运动的心得总结600字

4.乒乓球运动的感想范文

5.2022北京冬残奥会开幕式观后感心得体会6篇

拔河比赛的意义感悟如下：

范文一：

拔河是一种双方都握住绳子一端进行抗衡的运动，这是中国的传统运动。拔河比赛是一种对立的体育娱乐活动，双方人数相等，拉一根粗绳比较力量。通过拔河，我们可以享受团队合作的快乐，在轻松的氛围中增进友谊，真正融入团队，理解团结的意义，提高团队合作能力。

在拔河的时候，要进行合理的人员匹配，保证人员的合理位置，这样才能在比赛的时候获胜，在拔河的时候大家都会为团队的荣誉尖叫，同时为了团队的荣誉互相鼓励，这样有利于培养团队精神。通过一起拔河，我们可以享受团队合作的乐趣，在轻松的氛围中增进同学之间的友谊，真正让你融入这个团结的班级。

拔河比赛的意义不在于最终的结果，重要的是通过这个拔河比赛，团队精神和毅力得到提升。尤其是在胜负临近的时刻，大家团结一致，从不退缩，咬牙坚持，用汗水展现了球队的实力。拔河很有意义，因为拔河可以团结人。在拔河比赛中，光靠一个人的力量是不可能的。只要大家团结力量，力量就能变得更大。

范文二：

为了倡导精神文明，激发同学们锻炼健康身体的兴趣，增强团体合作精神，展现当代大学生积极向上的精神风貌，丰富校园文化生活，辽东学院院体育部组织了拔河比赛，这场拔河比赛在激烈的争取中结束，作为其中的一个参赛学院，我感受到了比赛的意义。

此次比赛以学院为单位，因为我们学院男生较少，在选择人员的时候真是煞费苦心，通过淘汰赛规则最终决出冠军、亚军和季军。我们学院在第一轮比赛中抽签比较幸运，抽到了轮空直接晋级到下一次比赛，比赛当天，不仅仅参赛人员到达现场，医学院其余各班同学纷纷前去助阵，充分体现了同学们坚强、勇敢和团结协作的精神。

毕竟比赛是残酷的，因为获奖的名额有限，经过的激烈角逐，最终敲定战局，医学院在众多学院中取得第三名，取得圆满成功。

通过这次活动，我认为不只是学院之间，还是体育部成员之间，都有了更进一步的了解，也加强了各院之间的联系和沟通，加强了荣誉感和团结精神。拔河比赛作为一个交流的平台，很好的让学生们的心融为一体。我们医学院体育部也会在今后的生活中不断总结经验，完善自己，不断进步。

范文三：

为近一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛，我化学与制药工程学院社区管理委员会特举办“社区一家亲拔河赛” 来增强各班级之间的相互联系，陶冶学生的高尚情操，展示同学们各自的体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力。

培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱校园和体育努力成才的激情，不断提高自身全面素质，推动校园精神文明建设。我们社区管理委员会于20xx年x月x日在校足球场场举办了拔河比赛，全院16支队伍参赛，比赛场面十分激烈，最终活动取得圆满成功。

比赛场面热烈，团结了人心，凝聚了集体。比赛于当天的课外活动，学生提前到达了比赛场地，进行赛前布置。在活动进行期间，大多数同学都积极参加拔河比赛。比赛中，充分体现了同学们坚强，勇敢，团结协作的精神，啦啦队同学都表现出极大的参与兴趣，为拔河队员呐喊助威。

比赛开始，拉拉队的队员们就发出了响彻云霄的呐喊助威声，伴随着这呐喊声，参赛选手们像愤怒了的狮子一样，用尽全身的力气与对手顽强拼搏。很多队员手都磨起了皮，甚至磨出了血。由此可以看出同学们都有为集体争荣誉争光的团队意识，同时也可见同学们都有着顽强的毅力和拼搏精神。

特别是当双方胜负难分的时刻，尽管他们此时都已经大汗淋漓，身心疲惫，但是他们仍毫不退缩，而是咬紧牙关，坚持到底，其精神值得我们每一个同学学习。赛场上的勇者们用自己独有的方式努力诠释着一个共同的词语 ——团结。

每一场比赛,双方队员上阵后按赛前领队排好的队型站好，摆好姿势，足足相抵，身子住后倾，重心下压。双手像只铁钳似的，用力抓住大麻绳。目视前方等候裁判员的指令，开始的哨声一响，随着拉拉队整齐而规律的加油声，同时发力、扎稳脚跟如同牢牢扎在地里一般，然后有条不紊的移动脚步，拼命向后。

男同学们奋力拼搏,女同学们也不甘示弱，集体的凝聚力在那一刻尽显无疑。

体育心得体会1000字左右五篇

我爱上了打 篮球 ，每天我都要到学校的篮球场上跟几个小伙伴练上一回。打篮球不仅是有趣的，还让我明白了一个道理——失败是成功之母。失败时，只要我们多加练习，成功就在眼前!下面由我来给大家分享，欢迎大家参阅。

打篮球的 心得体会 1

今天上午，天气晴朗，同学们来到了清潭体育馆，观看了一场特殊的篮球赛——聋人篮球比赛。大家个个激动万分。

这场比赛是由江苏队对天津队，看着自己队的队员出场，场上一片沸腾。裁判员一声令下，比赛开始了。第一节江苏队以10：1暂时领先。随着裁判员的一声哨响，第二节比赛也拉开了续幕。比赛一开始，天津队就打起了反击战，向江苏队发起了猛烈的进攻，但无论如何，也无法突破江苏队的“铜墙铁壁”，所以，收到的成效不大。江苏队见状，也采取了攻势，由9号队员突破天津队的防线，9号队员一下子晃过了许多天津队的队员，随后，9号队员跃身而起，正准备投一个3分球，就在那一瞬间，9号队员不慎摔倒了，这跤摔得可不轻呀!全场顿时鸦雀无声，可也就那一瞬间，他竟然站了起来，迅速地捡起地上的球，只听“唰”地一声，球进了，大家都被这一举动震惊了，不久，全场立即爆发出了雷鸣般的掌声，大家有的摇旗呐喊，有的欢呼雀跃，顿时，换叫声响彻云霄。江苏队其他队员见状，也倍受鼓舞，秒传，长传，打得天津队措手不及。天津队也毫不示弱，他们改变了战术，用12号高大前锋为主，开始从侧面进攻。这个策略果然有效，追回了不少分，江苏队针对实际，以6号小个子看住了对方前锋，使天津队毫无反击之力。第3，4节江苏队继续稳扎稳打，天津队也毫不逊色，比赛在一片欢呼声中结束，最后，江苏队以68：38战胜了天津队。

这虽说是一场聋人比赛，但他们在场上丝毫没比我们差，国家举办残运会，就是为了让残疾人重新树立起信心，做一个坚强的人。

打篮球的心得体会2

本人名叫段伽，都上7年级了，个子才一米三多，是班上名副其实的“小矮子”。因此，常常被比我高的同学冷落，我当然不会服气拉!我一直在想：高个子有什么了不起的呀!你们能干的，我也行!

从此以后，他们去打篮球，我也带着小篮球跟着来学;他们来踢 足球 ，我也跟着他们来干。日复一日，我也学到了不少篮球与足球的妙招。可是光有这些诀窍能够顶个屁用啊!要想进球，还要搭上灵活的运用。有一球，它将令我终身难忘，因为那不仅是我的生平第一球，而且它还是一个进的漂亮的球。

记得那是前几个礼拜，那天下午第一节课是体育课，所以我把自己的小篮球带来打。

选好了人物之后，一场小球赛便开始拉。先由我方发球，刘进辉将球传给了我，我带球冲出三分线，然后回到二分线内。对方的颜棋一个箭步向我冲来，伸出右手意图抢我手中的球。我用眼光暗示汪寓乾，他用眼光回复了我之后，我双手抱住球跳了起来，将球传给了他。可是对方的球员也不是吃白饭的，居然“半路杀出个程咬金”——段红扬。他一手拦住了球，向篮框丢去。球在篮框上方转着，真印了那一句话“害我小鹿不停不停的跳——感觉比吃汉堡还要美妙”。可“小鹿”跳也没有用，球最终还是进去了。我方士气大振，我大声喊了一句：“大家拿起精神来啊!!!”篮球又开始在六个人的手中传来传去。终于，刘进辉逮着了机会，一把夺过了球，我朝刘进辉喊道：“刘进辉，这里啊。”他将球传给了我，我奋力的一跃，接住了。以迅雷不及掩耳之速冲出三分线，又回来，趁着对方球员没有追过来时，我对准了篮框，一跳，一投。球在球在天空中画了一条美丽的弧线，从篮框中落下。“靠，空心!!”汪寓乾打起巴掌，“段伽，你可真行啊!”我握起拳头往头上一举：“我——能——行!!!”

我是能行，你能吗?

打篮球的心得体会3

篮球，一个简简单单的两个字，却能引起无数人的热血。赛场上一个个飞奔的身影，总能勾起人们的尖叫，球场上投篮的姿势，也能带来阵阵欢呼声。可以为一个进球高吭，也可以为一次失误叹息不已，从某种意义上来说，篮球，已不再是一种运动了。对于热爱它的人，篮球，可谓是他的灵魂，也可以是他的梦想，不停地去追逐。

每一个梦想成功的背后都是有无数的努力的，篮球自热也不例外。别看只是一个运动，想在球场上如鱼得水，还真不容易，无数的运球动作，都是有讲究的，投篮的力度，也不是乱来的……这是需要平时的练习，和一个永不放弃的心。

对我而言，篮球早已融入了我的生活，似乎如同每天的洗脸，刷牙等等一样，必不可少的，哪怕不能投，拍一拍，摸一下，似乎也能得到极大地满足，能打，是再好不过了，每次打完都会满头大汗，累，也不算什么了，也比不上那投球一发命中的'时候。篮球就这样不知不觉的走进了我的生活。

每一天有一点空就会摸一下篮球，跳几下，我技术并不是很高超，但我知道，只要坚持，总会有成功那一天，不是吗?多难的姿势，只要肯用心学，也总是能学会的，不是吗?我痴迷于篮球，并不是为了那帅气的动作，我看到的是那默契的配合，一个眼神就能知道对方的意思，这是多么的奇妙啊!有这样的一群人打篮球，难道不快乐?看到队友因为自己的传球而投进一个三分、上一个篮，也会不由自主的为对方高兴，为对方鼓掌呐喊。

对于打篮球，我也有一些心得，首先是不能抱怨，要以积极的心态去面对，不要说队友的一个失误就认为自己这一方输定了，有这样的心态，又如何能取胜?斗志丧失了，谈何胜利?其次，要多注意配合，即使你的技术高超，但一人的力量终究不如一个团队，你一个人能顶住十个人的防守吗?不能!多注意配合，篮球毕竟是两个团队之间的对决，或许配合一下，传一个球，就能得分了。哪怕你技术并不是那么的好，也不要自暴自弃，或许再努力一下就成功了呢?没有人一开始就得心应手，都是从最开始一步一步走来的，平时可以多注意一下别人的步伐，姿势，然后自己学习，慢慢的，也就会了，不要心急。

篮球，注重的并不是技术，而是一颗专注的，团队配合的精神。

打篮球的心得体会4

社会在发展，时代在进步，越来越多的娱乐项目让人们目不暇接。人们打发时间的 方法 也由以前的出门旅游、朋友聚会、 体育运动 变成了上网游戏、网络视频等等。今天我想说的却并不是这些新兴的娱乐项目，而是一项早就存在的体育运动——篮球。篮球给我带来的快乐是这些新兴娱乐无可替代的，因为篮球让我认识了很多朋友;它使我懂得了什么叫做齐心协力、团结合作;通过它让我知道了健康在于运动……

“叮铃铃”下课铃响了，我们的心也从严肃的课堂里飘向绿草如茵的大操场。大家拿起篮球，排好整齐的队伍，就到操场上开展大课间活动啦，在明媚的阳光下开展活动，会让我们更加快乐。

今天的大课间，我们六年级准备开展一场别开生面的篮球比赛。比赛准备开始了，队员们个个斗志高昂、生龙活虎。裁判员一声哨响，这场激动人心的比赛就正式开始了。发球、运球、传球、拼抢，运动员们个个生龙活虎，双方展开了激烈的争夺。观众们的眼睛寸步不离队员们手中的球，紧紧盯住篮球转来转去，嘴里还不时地喊到“加油!加油!”看，我方三步上篮，腾空进了一个球。这时，另一队的队员们过来抢球啦，他们抢到球之后来了个大转身，左冲右突，投进了一个球。现在，双方的队员不相上下。我方的队员有了紧迫感，我们班的啦啦队齐声大喊“六二加油!六二加油!”给我方队员增添了信心。我方队员紧紧地叮嘱所有人，要寸步不离地盯着对方的队员，尽量不要让对方的队员抢到球。这时我方的一名队员看准了机会，从对方手中赶紧把球抢过，身手敏捷地越过了对方的所有队员三大步跑到篮板前，一个跳跃，手腕一压，“刷”的一声，篮球应声入网。比赛仍如火如荼地进行着，双方的队员们你争我夺，个个汗流浃背，有的队员脸涨得通红;有的队员满头大汗，衣服已经被汗水浸湿了;有的队员虽然已经筋疲力尽，跑不动了，但为了自己班上的荣誉，还是咬牙坚持……最后，我方以12:8取得了胜利，大家都欢呼起来。

小小篮球拍起来，是一个活蹦乱跳的小精灵;小小篮球转起来，是一朵朵盛开的花儿。篮球就像是我们的朋友，带给我们快乐，时刻陪伴着我们!

打篮球的心得体会5

我很爱打篮球，在学校报特色课程时，我毫不犹豫的选择了飞人篮球队。

因为我对篮球的痴迷和热爱，练就了篮球技术。每天我完成家庭作业时，我就把院儿里的墙当成篮筐，往里投。对我来说，一天不摸篮球，就像少吃一顿饭一样。记得上次学校举行经贸节，我用十元钱买了一张又破又旧的海报。大家都笑我说我买亏了，不过我觉得这是值得的，因为海报上面有我喜欢的篮球巨星——科比布莱恩特。

篮球的每一项技能也不是好掌握的，都是用努力加汗水换来的。记得以前我刚进篮球队的时候，老师教我们了一个胯下运球。课上我一点也不会，但我暗下决心，我一定要学会。那天中午放学，我和妈妈在小院里不停的练习胯下运球。我来运球，妈妈帮我数数。中午的太阳真热呀!热的我的衣服全被汗水浸透了，但我还是不停地练习。虽然我一直失败，但我没有灰心放弃。妈妈也在一旁，不停的鼓励我。我运了三个、五个、七个、……功夫不负有心人，我练会了胯下运球。

记得上次周末，我和爸爸一起打球。我说：“爸爸，我们俩打比赛吧，你来防守，我来攻。”爸爸说：没问题。比赛开始了，我一个胯下运球，一个背后运球，再一个变向运球，果真，球乖乖地进了篮筐。爸爸不服气的说：“我这次防守大意了，我们再来一次”。爸爸这次防守的更严更紧了，爸爸快要抢到我的球时，又一个快速背后运球，从左手传到了右手，我直接运球往右边冲，又来一个急刹车，晃过了爸爸左边冲，蓝球又进了。气喘吁吁的爸爸向我竖起了大拇指说：“小子球技不错”。

我爱打篮球，在我的坚持努力下，现在从篮球小班变成了篮球大班的球员。我坚信只要坚持努力我的篮球技术会更棒的!

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体育生获奖感言

#心得体会# 导语体育是一种复杂的社会文化现象，它是一种以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。下面 为您推荐了体育心得体会1000字左右五篇，欢迎您的参阅。

1.体育心得体会1000字左右 篇一

通过上了这一学期的体育课后，发现自己对体育的爱好又增加了几分。体育带给我们太多美好的心情，亦给予了我们必要的健康。上体育课，让我们充分的享受生活，放松自己，其尽妙之处，还能陶冶我们的情操，激发我们学习的热情，更好的学会生活。

　大学体育课我们可以根据自己兴趣爱好选择上课内容，排球、篮球、太极拳等等，使很多学生得到的锻炼和最多的自我展示才华的空间。每学期的第一节体育课前，选择什么项目就成为了同学们之间谈论的主要内容，为的是做好充分的准备去挑选自己最喜爱的项目。经过大家精心的准备和激烈的现场争夺，绝大部分同学都选到了自己最为称心如意的体育项目。因此，大部分同学在上体育课时都有一个愉快的心情。每节课都能看到大家笑意盈盈，脸上荡漾着青春的笑容。

　自小热爱运动的我，自是对体育课谆谆依赖，每次体育课我都使出浑身解数，去使自己表现的更美好。学校为了丰富我们的课余生活，让我们学到我们真正感兴趣和喜爱的运动项目，特别选择了这种自由选择体育项目的授课方式。

　体育老师在我心中的印象很好，他幽默风趣但又不失严肃认真。他对学生特别负责任，在公平的前提下，他测试每个同学的成绩，从中使学生有了运动的动力，增加了运动细胞，对成绩不好的学生，他特别对待，给其的提升空间。

　体育交往是人们在社会生活中利用体育这一特殊活动方式所进行的相互之间的信息传递、沟通、传播，是人们社会文化活动的组成部分，它以多种形式展现人们在体育领域进行社会交往的生活活动和精神活动。

　体育运动中的团结协作精神、友谊合作精神、拼搏进取精神，无不给人以直接的或间接的教育，对人生产生深深的影响。因此，我们学习体育要充分发挥其教育功能、导向功能、创造功能、娱乐功能、育才功能，使我们的思想道德素质与体质同步增长，真正成为德、智、体、美全面健康发展的人才。

　事情总是有始有终，无声无息中本学期已悄悄到头，但体育课将转变得更加精彩、更加深入人心。生命是多彩的，同时体育也是很美的，同学们能在体育中感受到生命的绚丽。

　生活总是在运动中流过的，运动的美好增添了生活的多姿，体育课使我懂得了很多，我相信我的生命会因体育而变得更好。

2.体育心得体会1000字左右 篇二

在体育课上，我学到了很多东西，既增强了个人的身体素质，也陶冶了我的情操，总之，我感觉我在大学体育这一门课上收获了很多。下面，我就谈谈我对大学体育的理解和感受，以及我学习大学体育的心得体会。

　一、体育锻炼可使人体健康发展

　1、促使人体健康发展

　骨骼的生长发育需要不断地吸收营养物质，体育锻炼能促进血液循环和增加对骨骼的血液供应，同时，体育锻炼中的各种动作，也具有促进骨骼生长的良好刺激作用。通过科学的体育锻炼会使肌肉中脂肪减少、肌肉毛细血管增多等等，使身体显得丰满而结实。

　2、可使人体功能得到充分发展

　适当体育锻炼对维持和增强人体活动具有重要意义，人长期从事体育锻炼能增强体质并具有延年益寿的功效。

　国内体育科学研究观察，体育锻炼可以提高人体的运动机能和心脏、循环系统的机能。国外科学家还做过一种试验，让健康青年连续躺在床上9天，发现他们的心脏循环系统和呼吸系统以及新陈代谢的工作能力平均下降21%，心脏容积缩小10%。

　二、体育锻炼可促使人的心理健康发展

　1、培养良好的意志品质

　体育锻炼，无论是有组织地或个人单独地进行，对培养和锻炼良好的意识品质有着积极的作用。坚持经常锻炼，需要具有自觉性和自制力。长期从事体育锻炼的人都有体会，如果没有克服困难的毅力和持之以恒的精神是不可能坚持长久的。在体育锻炼中，需要完成一定的身体练习和承受一定的运动负荷，如果没有自觉性和坚持性及果断性，是不可能做到的。

　2、调节人的情绪，提高人的精神

　良好的情绪主要是指整个心理状态的稳定和平衡，这种状态有利于保护和促进整个有机体的稳定。从事体育锻炼，可以调剂情绪，并在中枢神经系统支配下，对有机体内部的各个方面的关系进行相应的调整和平衡，这对情绪和精神也会有良好的作用，尤其对爱好体育的人，这种作用更为显著。

　三、体育锻炼可提高人适应社会的能力

　1、提高人体适应环境的能力

　有体育锻炼基础的人对外界环境适应能力强的基本原因有两点：一是长期进行体育锻炼，增进了健康，强壮了体格，身体的各个组织系统在中枢神经支配下，承受外界刺激和协调各组织系统的能力得到增强；二是从事体育锻炼，往往是在各种外界环境和条件下进行的，因而使机体得到锻炼，适应能力不断提高。

　2、促进社会交往和增进友谊

　体育锻炼是一种社会活动，人们在体育运动过程中，不仅能够锻炼身体，而且在各种锻炼活动中可以促进社会交往和增进友谊。

　所以，“健康”是体育的终极目的。在高等院校的体育教学中贯彻“健康第一”的指导思想已经确立，培养学生终生锻炼的意识和习惯，以达到培养大学生“德、智、体”全面发展的目的。

　坚持运动，锻炼自我，并享受运动带来的乐趣。加油！

3.体育心得体会1000字左右 篇三

学习乒乓球已经两年，回想当初选择这门课程的原因，很简单，只是因为以前也相当喜爱这项国粹，并且感觉还蛮简单易学的。不过，两年已去，我的乒乓球技术还算是在入门阶段，如此看来，学习任何东西都不是很容易的。

　刚开始上体育课时，便感觉和高中的不太一样。中学时代的体育课，除了教授一些广播体操，跑步，跳远外，其余大部分时间都是在和同学们闲聊打发时间，算是繁忙生活中的调味剂。但大学的课程则是排得很满，时间被充分利用起来，也因此能学到更多知识，掌握更多技巧。现在的大学生绝大多数都很少主动进行运动，所以我个人觉得如果把课程设置成每周两讲，不一样的两讲也许更好，这样一来，除了可以加强体质锻炼，也更能拓展兴趣。

　两年中，我逐步了解正确的乒乓球规则和打法，也初步掌握了老师所传授的推挡、攻球、滑步、搓球的技法和技巧，不过还是相当汗颜，也许是天生没有运动细胞，亦或是疏于练习，我的技术实在太差。即便如此，我自己对体育课还是很热爱，我深知，学会一种技术远没有比学会欢乐来得重要，体育课带来的轻松快感与欢欣往事实在太多，并切实地感受到体育运动给人带来的积极向上的希望和奋斗感。

　我觉得乒乓球打得好的话，观看时便觉得是一种很美的艺术，每一次旋转，每一次落下，每一次弹起都很有韵味。当然，要练到这种球技太难，所以实在很羡慕那些将乒乓球打出艺术感的人。另外，上乒乓球课非常轻松，老师很友善、和蔼，每次讲的理论都不太多，非常注重实战练习，我手感不太好，有很多不足之处，老师都经常过来指导，这使我改进不少，对此非常感谢。还有就是，老师对纪律的要求很高，每次都点到，请假就需要给出缘由，也许这一点很多学生不喜欢，但我觉得这是很应该的，是一个老师有责任感的表现，点到只是一种形式，但可以使学生的责任感和社会感加强，让我们明白人生在世，不是想如何就能如何，世界有我们必须遵守的规则。

　纵观我历次体育成绩，在球技这一方面还算良好，其他的，如体质测试就太差了，每次都刚好跨过及格线，所以希望在这些方面，老师以后能给出更多些的建议和练习。每个人的特点和擅长方面都不一样，中国教育从很早以前便注重因材施教，关于这一点，我觉得在体育课上体现得不是很明显，当然首先时间就限制了老师的发挥。乒乓球课以乒乓球为主体，考试也以此为重，这当然是应该的，但其余考试项目可选择性太少，似乎就只有跳绳和长跑，这在一定程度上限制了学生和减少了我们的热情，因此，若是能多些选择也许会更好。

　以上便是两年乒乓球课下来的收获与感悟。受教于严肃认真却又和蔼可亲的老师，结交了一些给予我帮助的朋友，懂得了更多关于乒乓球的知识与技巧，不可谓收获不大。对于我的拙见呢，当然也希望老师们能考虑一下。

　最后，多谢老师，辛苦了！

4.体育心得体会1000字左右 篇四

大一学年，我的体育课选修了篮球课程，通过一个学年的学习，我的篮球技术有所提高，对篮球带来的运动精神有了更深的理解，有一些心得体会。

　篮球是一项竞技体育，有激烈的身体对抗，不仅对个人的素质要求较高，最重要的就是团队配合，就个人技巧而言，运球，投篮，上篮等基础技能要求要扎实良好的运球技巧，投篮准度和上篮的成功率对胜利有着决定性的作用。胯下运球，背后运球，换手运球等运球技巧对篮球突破进攻有着重要意义，闲书的掌握这些技巧对比赛有着极大的意义，投篮和上篮的成功是一次成功的进攻的标志，投篮有打板投篮、后仰跳投、转身后仰跳投等是避免被封盖而得分的高难度得分方式。上篮如拉杆上篮，风车，换手上篮等都是具有相当难度的得分方式，对个人的球技和身体素质的要求很高，切观赏性强，即是竞技体育，篮球是力量、速度和运动美感的完美体现，团队协作也是其中不可缺少的一个部分。如进攻方面就有针对不同的位置有俗称的“大二”、“打三”、“打四”等战术，即控球后卫通过发号施令，全体队员根据情势掩护空位得分点进攻得分，防守分为联防和全场紧逼防守，联防的特点是整体性强，触一发而动全身，整体防守效果佳，能有效阻止对方球队的突破，但他的缺点是被挡拆战术易攻破，对方球员可以进攻得手。全场紧逼防守，其特点是防守队员一对一防守进攻队员，从对方底线发球开始，防守效率高，对一些体力占优势的球队，这是很好的一种防守方式，其缺点就是对个人的素质要求较高，体能消耗较大。

　篮球是一项充满激情的运动，除了相应的技巧，更重要的超越了身体的便是其运动精神。作为一项竞技体育，打篮球时体现了体育精神是美丽的，极具感染力，永不服输的信念积极拼抢的斗志，求胜的强烈渴望，以及在运动中产生的愉悦感令人热血沸腾。此外还有重要的一点，就是团队合作精神，阿迪达斯篮球鞋的TS系列广告语就是“无兄弟，不篮球”，团队合作意识可以通过队友之间的交流、配合产生默契，以团队的力量几百对手，如果每一位队员都有极强的求胜的激情，那么通过团队精神可以让这些激情有效的组合，达到拧成一股绳，甚至1+1>2的效果。

　篮球是一项力量与美还有激情相结合的体育运动，它不仅使我的身体得到了锻炼，更陶冶了我的情操，身心受到了洗礼。

5.体育心得体会1000字左右 篇五

排球运动是深受广大大学生喜爱的体青项目，对促进身心健康具有重要的价值。经常参加排球运动与比赛，不仅能提高中枢神经系统和内脏器官系统的功能，还能发展力量、弹跳、速度、灵敏等身体素质，增强身体体质。

　（一）大学生通过有目的系统的排球运动技能学习，能促进大学生学生身体正常生长发育和机能、体能良好的发展，可有效地实现身体健康学习领域水平目标。

　（二）体育对心理健康有良好影响，心理健康学习领域水平目标要求学生学会通过体育活动凋节情绪状态，增加自尊自信；形成坚强的意志品质。尤其排球运动具有攻防对抗性、技巧性、变化性、集体性、合作性等特点，对大学生学生心理都会产生积极的影响。排球运动是一项通过集体配合取胜的竞赛项目，在双方水平相当对抗越激烈时，其默契配合越要紧密，更能体现出集体性，需要场上六名队员相互支持、相互理解、默契配合、机智灵活、顽强拼搏，才能取得最后的胜利。经常参加排球运动的训练或比赛，会学到很多控制自己情绪和调节自身心理的手段和方法，如连续失误时，如何使自己尽快冷静下来而且不灰心；比分落后时的沉着和不气馁；关键比分时进攻不手软的自信心等，都是对自己形成良好心理品质的培养和锻炼。经常参与排球运动的练习和比赛，还可以培养学生优良的体育道德作风、团结协作的集体主义精神、良好品质和竞争意识，提高学生心理适应能力和心理素质。

　（三）有助于社大学生培养良好的合作和竞争精神，形成良好的人际关系，提高从现代社会中获得体育与健康信息的能力。首先，排球运动就是一个集体性项目，大学生在参与排球学习或比赛活动的过程，即是一个人际交往的过程，这都有助于大学生的交际能力的提高，具备了交往能力，待将来走向杜会时，能应对社会中的各种复杂的关系和交往。第二，排球学习和比赛时，运动技能运用以及场上的各种变化，可以培养学生瞬时的应变能力，应变能力是社会适应的重要能力。第三，在排球练习和比赛中，通过技术动作组织，变化组合内容结构，可以培养学生创造思维能力，创造思维能力是社会适应和发展的关键能力，还有通过比赛场上技战术的运用和变化，培养学生的判断分析能力和应对能力。这些都有助于社会适应学习领域水平目标的实观。

关于运动的心得总结600字

体育生获奖感言（通用10篇）

　无论在学习、工作或是生活中，我们常常会对某些事或人产生不一样的想法，如此便可以写一份感言将其记录下来。那么如何写感言才能更有感染力呢？下面是我为大家收集的体育生获奖感言（通用10篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

体育生获奖感言 篇1

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

　大家早上好！

　今天我们学校举办了一场别开声面的趣味体育比赛。里三圈外三圈围满了兴致勃勃来看比赛的同学。他们的热情感染了在场的每一位参赛选手，甚至于也激发了评委们的极大兴趣。

　在这沸腾的人群当中我们班的同学更是激情洋溢，他们用一声比一声高的“8班加油”的呼喊声为我班选手打气。正因为有了同学们的大力支持，我和我的队员才能够出色的发挥，为班级赢得荣誉。

　当我跑上去领奖，手捧证书的那一刻。所有的劳累，汗水，紧张都消失的无影无踪。因为通过全班的努力我们取得了进入大学生活以来的第一个团体奖项。那份心情不是用言语可以表达的。就象初次尝到蜜糖一样那么的甜。

　当我捧着证书下来看到同学们那惊喜的表情，刚刚比赛时的种种全都清楚的浮现在我的脑海中。篮球赛时当李文裕在最后时候投进第七个球，运气球时我们紧张而又努力的配合着不让气球掉下来，拔河比赛时在同学们卖力的加油声中全队人员齐心协力获得了胜利。

　在这次比赛中我收获最多的不仅是胜利的喜悦，更是团结和友情！通过这次比赛我坚信我们8班会走向更加美好的明天！go，go，加油！我们是最棒的！

体育生获奖感言 篇2

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

　大家早上好！

　今天，很荣幸能够代表高三所有体育生站在国旗下发言。身为一名刚刚结束体育专业考试和即将面临高考的学生，我备感压力。选择体育，也是希望在拥挤的高考路上找一条捷径，然而，在选择体育这条路上也充满了艰辛与汗水，多少次风雨中起跑，多少次烈日下冲刺，挥汗如雨，多少次摔倒爬起，多少次伤了继续，多少次泪汗同流，依旧无惧。8个月的同甘共苦，8个月的风雨兼程，我们从未放松，正是这种精神，使我们34位体育生在专业考试中取得了可喜的成绩。当然，优秀成绩的背后离不开赵玉洲老师严格的训练和班主任及各位领导的支持。

　前段时间，太多的精力都花费在训练场上，接下来文化课才是所有体育生最难的一关。高三，就是一个奋斗的过程，坚持下来，无论结果怎么样，都是一种成功；放弃了，就是永远的失败。在高考的最后50天里，我们会把在训练场上拼搏的精神放在学习中，为自己的梦想，做出最后的冲刺。

　对于高一、高二的同学，你们有更多的时间为高考而努力。快乐、悲伤、积极、叛逆、放弃……你可能会在狂风暴雨中迎接挑战，也可能在失败中学会坚强和隐忍。不论选择是什么，坚持就是胜利。

　最后，希望所有的高三同学能够在最后的50天里，奋力一搏，为高中生活画上圆满的句号。

　谢谢大家！

体育生获奖感言 篇3

亲爱的老师、同学们：

　大家好！我是xx班的xx，这次能够以一名运动员的身份为校争光对于我来说是意料之外，却是情理之中。这是我付出的心血、时间和汗水的回报！

　刚参加体育队时，我在中长跑这方面没有一点天赋，根本不是那块料，但我决定试一试，挑战一下自己，所以我抱着一种锻炼身体的心态坚持了下来。一分耕耘，就有一分收获，通过一年的训练，我的身体素质提高了不少，以前两三天就来转一圈的病魔朋友早已和我绝交，体力也越来越好，再也不被人称为“小胖子”，学习的尽头更足了。更重要的是，体育锻炼磨练了我的意志，以前遇事总退缩的我，现在迎难而上，选择了什么就不会再放弃。

　通过这次比赛，我感受到了“我运动、我健康、我参与、我快乐”的真谛，同时也更加体会到了团队精神的重要。这次比赛体育老师付出了太多的心血，我向他们表示崇高的敬意！正是因为有了他们对我们日常科学的训练、赛场上的合理安排，以及每一位队友的奋力拼搏才赢得了比赛的胜利！我会继续努力的！

　谢谢大家！

体育生获奖感言 篇4

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

　大家好！

　今天，能站在这里，作为学生代表发言，我深感荣幸！首先我要感谢亲爱的老师们，同学们，是你们的加油助威给了我无限的动力，也让我懂得了什么是关爱，什么是温暖，什么是团队的力量。其实我做的很普通，只是尽力去完成属于我的任务当我奔跑是，我不去想，是否能够成功，既然选择了远方，便风雨兼程，我不去想，身后是否袭来凉风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是向前奔跑的背影。

　本届校园体育文化节是一次提升自我的盛会，是青春的诠释，是心灵的盛宴。本届体育文化节，让我有了新的体会，在拉拉队友们的加油呐喊声中，我听出了一种信任，当运动员们在赛场上跌倒又爬起来继续比赛的时候，我看到了一种毅力，当同学们扶着刚跑完1000米或800米的运动员时，我体会到了一种关心，当班级取得优异成绩，在同学们的欢呼声里，我读出了一份热爱班集体的.赤诚之心！

　本届体育文化节，给我们带来了许多的欢笑与汗水，同时也让我深刻体会到了我们附中大健康教育理念的先进。虽然有些同学失败了，落后了，但是我们学会了坚持不懈，顽强拼搏的体育精神。

　同学们，作为新时代的学生，我们拥有青春，拥有朝气，更拥有未来！只要我们敞开胸怀，明媚的阳光就会属于我们，蔚蓝的天空就会属于我们，美好的未来就会属于我们！在这里让蓝天与大地为我们见证，我们将会努力学习，天天向上，团结友爱，互助前行。我们相信：我们是优秀的，我们是最棒的。

体育生获奖感言 篇5

亲爱的同学们，老师们：

　大家好。

　我是一个运动员在这一节校级运动会上，我的了两个荣誉，我就一一介绍给大家。

　我的第一项运动是跳高，别看我那么胖，我可是挺高的，自从杨xx转学后，我就是全班最高的。我可得了第四呢！说这第四，是那么不容易啊，我在运动会之前我每个星期都在练习跳高和实心球，这第四名不是随便说说的，可我最拿手的一样却被超了，就是实心球，我已经有两届都是冠军了，可没想，这学期竟然被503班的鲁xx给超越了，这是因为他在每个星期都有体育老师教的，而我却没有，我，我，我是多么的生气啊，我这次得了第二名，我并没有喜出望外，而是垂头丧气，那时的我真想大哭一场，可谁叫那是公共场合呢？不然我老早哭了，我的泪水含在眼眶里，并没有掉下来，我相信我是一个坚强的人，一个坚强的男孩，我心里保持着这种心态。我并没有气馁，失败乃是成功之母，我相信下次肯定能超越他！

　在最后我要谢谢我们的班主任，是她让我们有足够的时间练习各种运动，谢谢大家。

体育生获奖感言 篇6

敬爱的校领导、老师们，亲爱的同学们：

　大家好!

　我很荣幸获得此次我校“希望之星”奖项，在此请允许我表达对学校及老师们的感激之情。首先，我很感谢学校。对于我来说，这是对我们在学校生活的一种肯定，更是对我学习上的一种激励和鼓舞，使我在学习与生活上不敢有丝毫放松。

　另外，我还要感谢培育我们的老师们，因为有了你们的辛勤付出，才有了我们今天的收获。此时此刻我捧着手中的奖，心里感慨万千。虽然并不多，但我想这每一个奖的背后都是各位同学日夜苦战，用自己的勤奋努力和老师家长们的付出换来的。我不想说我们累，更不想说我们苦。因为我们是青春、潇洒的90后，风雨过后我们依然会展露笑容，今日的累是为了我们明日的辉煌，为了我们肩上那不可推卸的历史重任。我相信我们会做的更好。

　不过，获得了奖并不意味着就达到了我的目标而可以停滞不前。在人生旅途中，获奖只是一种助推器，而不是最根本的动力器。我要如何前进?答案就掌握在我自己的手中。所以，奖并不是我最终的目标，而是我们前进路途中的一股动力。

　我会正确看待这种奖励和荣誉。不能因为一时取得好的成绩而骄傲，也不能因为成绩一时不理想而气馁。学习就如逆水行舟，不进则退。只有不断地努力，不骄不躁，认真对待学习，不轻言放弃，看淡得失。以一颗平常心，踏实勤奋。才能取得更优异的成绩，才能创造更美好的未来。当然，没有获得奖项的同学更不能放弃。要努力起来，哪怕最终没有成功，最起码自己努力了，也无愧于心。

　作为一名学生，面对获奖，我除了些许的紧张和好奇，更多的是一份坦然，我们相信努力就会成功。在此，我也想送上我衷心的祝福，希望你们能放飞自己的理想，创出更美的辉煌。

　谢谢各位!

体育生获奖感言 篇7

尊敬的老师、亲爱的同学：

　大家好！

　岁月无声，在华美学校的这十二年，我成长了许多。那些走过的路、留下的笑声和泪水、那些相伴的树木花草，正在一点点远离，但那些或快乐、或激动、或紧张的记忆已印刻在我的脑海里。现在，我站在这里，非常荣幸地接受学校和老师授予我“广州市三好学生”的奖牌，也借此机会与大家分享一下我在华美的成长史。

　其实我不是一个学习十分刻苦的学生，但我对学习中遇到的困难是会绝对钻研的。对困难的钻研提升了我的学习能力和理解能力，开拓了我的思维，并同时让我体会到学习中的乐趣，从而做到乐此不彼。

　作为学生，我认为，我们的任务不仅仅是学习，还要保证自己生活地充实，不断为生活注入新元素。所以，在课余时间，我坚持锻炼身体，积极参加各种第二课堂活动，比如，当主持人、参与广州市小市长的竞选、为班级出黑板报和宣传栏，以及各种学科竞赛，这些活动都极大地提高了我的综合素质。对于同学，我友好对待;对于师长，我感谢尊重;对于集体，我热心负责。我相信，团结协作的精神、于认为善的心态、踏实勤奋的工作态度会为我们的生活加分，在其中得到锻炼和感悟，也将成为影响我一生的财富。

　新的生活入枝头的嫩芽蓄势萌发，对于我们来说，为来的每一天都是珍贵的。我们怀抱着不同的梦想，踏着自己的人生节奏，让自己努力的汗水结成沉甸甸的果实，让自己的人生发光。在此，我要感谢学校，感谢老师，感谢家长，感谢同学，感谢你们与我同在，感谢你们给予我的每一个帮助与支持，每一刻难忘与惊动！

　最后，祝全校每一位同学学习进步，在华美写下难忘诗篇，为学校、为我们自己谱写骄傲！更祝愿初、高三毕业班同学取得优异成绩！

　谢谢！

体育生获奖感言 篇8

尊敬的家长、敬爱的老师以及同学们：

　大家好！

　今天，我获奖了。我能站在这个美丽的舞台上，来倾诉我的获奖感言，我感到很荣幸，在这里，我要感谢我的老师、家长和同学们。有了你们的帮助，我才能站在这个充满荣耀的舞台上，有了你们的帮助，我才能走向成功。

　首先，我要感谢老师的教导。老师除了上课认真、勤奋地教我们知识，下课还抽出自己休息的时间来教我们其他知识。哪怕放学了，还拖堂，来辅导我们课外知识，可那也是对我们好啊！

　接着，我要感谢同学们对我的帮助。在我学习期间，总会遇到一群“拦路虎”，是它们阻挡我前进的道路，幸亏有同学们的帮助。与我一起一次次向“拦路虎”进攻，使“拦路虎”低下了高傲的头。

　最后，我要感激的是我的父母，你们夜以继日地为我操劳，为的是什么？难道光是有口饭吃？是你们为我创造一个良好的学习环境。晚上，还要辅导我做作业，是你们用心培养我这棵脆弱的小苗，茁壮成长。每天催促我学习，虽然每天都催，但还是不厌其烦。每日、每夜，你们都陪我度过。在此，我深深地感激你们，感谢你们对我的养育之恩。

　在感激的同时，我会以你们为动力。今后，我会严格要求自己，不断地取得进步，来回报你们！再次说声：“谢谢你们了！”

体育生获奖感言 篇9

教师们、同学们：

　你们好！

　大家从一年级开始都跟我友好相处五年了，大家对我非常熟悉也很了解。五年中在教师的教育下，在同学们的帮助下，在我自已的努力下，我各方面得了很快的发展。昨天我把五年的成绩单拿出来看了一下，每年的成绩都在提高，特别是从四年级以来提高行最快。我曾记得在一、二、三年级时二十以内的加减法都计算不准确，在班上总是中等偏下，如今已是中等偏上啦！有时还在前10名内。

　在学校，我的作业从不拖拉，而且认真正确地做好各种作业，及时订正。上课认真听讲。所以去年期末考试得个优秀的成绩。

　在身体上面，你可别看我矮小，但是我的身体素质尚可。自从进入学校以后，身体一天天向上发展，很少感冒，每年体育成绩都在优秀或者良好。

　我自从进入小学以来，对班级非常热爱，我代表学校参加XX年全市少年模型比赛并且获得三等奖。在学校艺术节贺卡比赛中获得三等奖。我虽然取得了一点点成绩，但与同学们比还是差得很远，今后再从0开始，继续努力，力争在各方面更提高一步。谢谢！

体育生获奖感言 篇10

尊敬的老师，各位同学们：

　大家好！

　作为优秀班级的代表，首先得感谢学院对我们的肯定。更要感谢辅导员老师，全体任课老师和我们英语xx班全体同学的共同努力。有了这份荣誉，它将成为引领我们向下一个新高度进发的原动力。

　经历了一个学年的努力，我们英语班已经成为了一个团结协作，积极向上，成绩优异的优秀班集体。良好班风的树立给我们带来了全面的新气象，在全班同学中，文明礼貌、尊敬老师、热爱学习的风气已经形成。同学们都已经具备了较强的自制和自理能力，整体素质得到全面提高。我们班集体每一个前进的步伐，都凝聚学院领导和老师们的心血。在此，我们表示深深的谢意。

　在XX-XX学年，专业成绩前40%，我们班同学占了一半以上。勤奋努力，是我们班一直秉承的学习作风。我们不仅是一个爱学习，懂学习，会学习的班集体，还是一个积极参加各种活动，乐于展示自我风采与班级风采的集体。周培培和赵禹等同学在校级和院级田径运动会长跑项目中均名列前茅；张颖和徐婞玮等同学在校级和院级辩论赛中一展博思善辩的风采；丁馨和阮旻等同学在羽毛球和乒乓球比赛中位列三甲；还有冯瑞、范佳佳等同学在演讲比赛和唱歌比赛中为系争光。我们班还集体加入院青年志愿者协会成为了青年志愿者班级，通过一年的努力成为了优秀志愿者班级。班级思想建设方面，自XX年9月入学，每位同学都积极向党组织靠拢，递交了入党申请书。

　我们班是一个激情飞扬、活力四射的集体，一个团结友爱、自强自信的集体！此次获奖彰显了我们班的班级集体观念，营造了良好的班风学风。过去的这些成绩见证了我们的成长与进步，也为我们的未来指引了方向。我们把班集体当成自己的家去营造、去付出，所以有美丽的班级收获与自我收获。但是进步无止境，我们还需要不断的努力，集体的荣誉是大家共同努力的结果，坚强的责任心是集体团结共进的法宝。这是我们对过去获得成绩的认识，也是对我们今后提出的要求，一份耕耘一份收获。我们以班级为荣，班级以我们为傲，这样一个大家庭期待着大家的关注与帮助。

　最后我们想感谢所有关心我们的老师，班级上取得的每一个成绩，每一个进步都离不开他们的辛苦耕耘，而辅导员陈老师、学工办主任季老师更是以自己的行动教会我们什么叫干一行，爱一行，什么叫将工作当成事业。感谢领导、兄弟班级同学的支持与鼓励，让我们更好地健康成长。我们期待在未来的天空越飞越高越精彩！

　谢谢大家！

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乒乓球运动的感想范文

在广播操和短绳比赛结束后，紧接着就是长绳比赛了。我们排好队就来到老师指定的位置。到了场地后，我的心跳也不由得加快了速度。下面由我来给大家分享关于运动的心得，欢迎大家参阅。

关于运动的心得1

或许是上天赐给了咱俩特殊的缘分，冥冥中注定了咱俩的联系，又或许是DNA百分百的雷同，虽无言却造就了咱俩的默契。你与我，似前世就相识那般的亲切!

打小儿你就拉着我“踢天蹦地”——明明生了一副“乖乖女”的皮囊，却是活脱脱的“假小子”风范。不过三岁的年龄，拿着姥姥的拐杖自称“大王”在院子里每天“战场杀敌”——那叫一个无坚不摧、所向披靡哟!

再大一点上了小学，偌大的操场成了咱俩的宝地，你每天都拉着我在上面驰骋玩乐，而最精彩的还要数体育课：你让我见识了跑步、 跳高 的魅力，领略了 篮球 足球 的风采!也不知是不是因为咱俩时常联络的缘故，健康的身体更是高挑。咳——虽然因为你让我这“身高担当”成了最后一排的常客，以至于我不得不在上课随着前排同学一起“摇摆”，但是看看棒棒的`身体也就不和你计较啦!而也是因为你，小学生涯的运动会是次次不漏，有你在背后呐喊助威，我自是一鼓作气的冲到最前头，为班级夺取一个好彩头!

可能是上了初中又结交了“学业”这位占地颇大的朋友，这两年倒是不经常跟你来往了，咱俩也渐渐失去了往日的亲热劲儿——前段时间的800米测验，你可能是看在往日的情分上还勉强给了我个班级的前五，但是也让我在体力透支后的糟糕状态下上送了件“小礼物”——感冒。这一病三天可是让我看清了咱俩已经生疏的友情，说啥也是“发小”的情分呀，咋地也不能成为“路人”那!

一番深思熟虑，我邀你于每日清爽的早晨，开始了迟来的畅谈。路上一步一步的奔跑，成了咱俩感情最好的粘合剂，你也很给我面子——不过两三星期的功夫，学校冬季的 长跑 开始发威，你佑我脸不红气不喘的跑完了4圈，末了腿还没有丁点疼痛。不仅如此，抵抗力的增强使得我躲过了冬季感冒的横扫。哈，多亏了你呀!

我向你微微一笑，你冲我调皮地眨眼——咱俩的友谊可不能散哦!我拉起你的手——一路有你，让我的生活更加美丽，不仅是现在，在以后甚至更远的未来，咱俩将永远形影不离，一路相伴!

关于运动的心得2

运动会过去了，但运动员们挥洒汗水，斗志激昂的那一幕，曾让我心情澎湃的那一幕，不止一次地浮现在眼前。

一年一次的运动会，在我校悠久的建校史中，今年已经是第37届了。我们班的班徽一次比一次好看，运动员们一次比一次更热情。这一次，真是不知道盼望了多久。

我们班的“黑马”刘帅，这个人不得不说一下。不爱学习，不由得让人想到“头脑简单，四肢发达”。确实是这样，老师也不止一次地表扬，这次拿奖，他的功劳最大了。赛前老师还说着呢“只要有比赛就让他去”，看来老师真的很喜欢，很信任他呢。

而最令人斗志高昂的，还是接力赛。上年的接力赛，没有得奖是我们最大的遗憾。说起这件事，也都怪我;班长极力推荐我，我很感动，但我却深知自己跑不快，只能想尽 方法 推脱。直到上场前，我还哭了一阵子。我是一个肺活量极小的女生，两口气才吹了2000多。上场前跑了一次操场捷径，就已经没力气了。在场上跑时，我甚至怯场了。

这次接力赛，我不高兴，而且还很想哭。同学们似乎很不满意那个遗憾，都用尽了全力。有一个同学李晨甚至因为跑得太猛摔伤了，伤得很严重，却咬咬牙，站起来就冲上前去，老师都拉不动。

毫无悬念，我们胜了，胜得骄傲!

总结 这次运动会，团 体操 比赛拿了二等奖，总体第四。这是所有人都意想不到的，我们排练广播操时，老师还说太差了。这么优异的成绩，老师都直夸我们有心，想为班级做好。

老师还说，学习也要如此，既然我们这次能做好，学习也一定能很棒!

所以，同学们，加油吧!老师在终点等着我们!

关于运动的心得3

金秋十月，秋风送爽，在这灿烂的丰收时节，我校迎来了第57届校运会。这段时间，赛场内外的每一张脸庞都洋溢着轻快的笑容，宁静的校园也随之欢腾起来。

瞧，此时鲜红的跑道上出现了一群纤瘦却自信的身影——原来，他们是初一年级参加10×400米接力赛的运动员们，而我也正是其中光荣的一员。在各选手一番摩拳擦掌，跃跃欲试之后，一声响彻云霄的枪声响起，激动人心的比赛终于开始了。

经过我班前两位同学的奋力拼搏后，终于轮到我接过布满汗水的接力棒，我便立刻像离弦的箭一般冲了出去，暂时处于领先的地位。可没过多久，也许是体力不支，或者是掉以轻心，身后的对手出其不意地加速超过了我。眼看双方距离拉得越来越远，争强好胜的我不由得十分失望，不知不觉就慢下了沉重的步伐。

这时，正当我路过观众席，一阵阵震耳欲聋的喊声忽然盖过所有嘈杂，随风传到我耳边：“周澄瑜加油!”“周澄瑜，快跑!”“加油，你是好样的!”这一句句加油助威的话虽然显得微不足道，但它们包含着同学们真诚的鼓励，这是多么振奋人心啊!我怎能辜负同学们殷切的期望呢?我再次奋力鼓起信心，使出浑身力气朝终点冲刺而去。虽然使尽全力的我没能再次领先，却保住了第二名的位置，已将接力棒交给了下一位同学。此时此刻，精疲力竭的我已如释重负，但一想起同学们赋予我的友爱与信心时，我又不由自主地为下一位奋斗的同胞呐喊助威：“加油!”

在最后比赛结束时，我们已是全心全意，尽力而为，但终究没能取得好成绩。可是在此时，成绩和名次已经不再那么重要，因为同学们真诚友爱的信念让七<1>班赛出了团结拼搏、永不言败的.风格，这已经使我们倍感自豪。

关于运动的心得4

上星期的早上，天气格外晴朗，万里碧空飘着朵朵白云，学校举行第十三届校运会。

比赛的项目可多了!有赛跑、垒球、立定 跳远 、跳高等等。

比赛开始了，先是男子60米赛跑，从低年级轮起。他们昂起头，正做着赛前准备，有的扭扭脚，有的活动活动手。然后拱着腰，做好赛跑的姿势。听到裁判员的枪声，就争先恐后地跑起来。

好不容易轮到五年级。我们班的代表杨础荣同学胸有成竹、精神抖擞，一点儿也不紧张，“预备，开始。”“砰!”枪声一响，各班的运动员们就像离弦的箭一般冲了出去。这时候，四面响起了“加油，加油”的有节奏的啦啦声，在这紧要的关头，我干脆站起来。开始杨础荣还遥遥领先，渐渐地，二班的一位同学超过了他，并且将他远远地甩在后面。我心里暗暗为他着急：杨础荣，千万别输啊!果然，杨础荣并没有放弃，反而更加使劲向前跑。5米、4米、3米，近了，更近了。忽然，杨础荣猛地向前冲，终于又超过了他，第一个踩到终点的彩线。杨础荣高兴极了，一蹦三尺高。我也松了一口气，为他感到骄傲。连老师们都称赞他：“杨础荣是第一个打破我们校运会赛跑的记录，真了不起!”杨础荣听了，不好意思的抓抓头。

比赛继续进行着，同学们有的垒球，有的立定跳远，还有的跳高，他们都想为班级争光。

校园的一阵阵欢呼声，在慢慢地飘荡。

关于运动的心得5

10月29日，我校开展了一次秋季运动会，同学们一个个神清气爽，精神百倍，都想在运动会上大显身手。

随着运动进行曲，入场式开始了，每个班陆续地进场了。瞧，我们五二班踏着整齐而有力的步伐走过来了，我们到了主席台前，喊起了响亮的 口号 ，“五二，五二，独一无二，斗志昂扬，五二最强!”我们又变换了一下队形。

“现在运动会正式开始!”主持人说了一句，台下立即就沸腾起来了，请各班写宣传稿，主持人的这一句话使台下又安静了下来，只传来沙沙的写字声和来回跑动的脚步声。原来，大家都想成为小喇叭奖的主人呢!

这次的比赛有：龙腾鱼跃，水珠串串，体操比赛，小飞人，清水争峰……我觉得最紧张的要数男子小飞人总决赛了，我们跑步和别班的同学有点差距，大家都比较担心我们班在这个项目上的成绩。我们班的四名代表来到了比赛场地，站在了起跑线上，现在我们都没有了这种畏惧，表现出来的都是一种勇于拼搏，勇于奋斗的神情。随着“砰”的一声枪响，同学们像箭一样冲出了起跑线，“五二班，加油!加油!”，我们班的同学大声呐喊助威，进入一种忘我的境界，我们班的运动员同学，也是拼尽了全力，发挥出自己最大的潜力，果然不负众望，取得了比赛第一的好成绩。在后面的比赛中，我们班的运动员同学在高涨的战斗士气下，发扬了连续作战的精神，一鼓作气，取得了全年级第一名的好成绩。

运动会结束了，可我的耳边还回响着加油的呐喊声。我们学习时也要有这种比赛的精神，争当第一。

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　打乒乓球是大家都喜欢的体育运动项目，相信大家也一定有不少的感想，下面是我为大家整理的打乒乓球感想的范文，希望大家喜欢!

打乒乓球的感想篇一

　转眼间6周的乒乓球课已经结束了，在这一个学期里面,我巩固了之前学习的乒乓球知识，并且学会了更多关于乒乓球方面的技能。通过查资料我知道乒乓球，中华人民共和国国球。是一种世界流行的球类体育项目。它的英语官方名称是?table tennis?，意即?桌上网球?。乒乓球一名起源自1900年，因其打击时发出?Ping Pong?的声音而得名，在中国就以?乒乓球?作为它的官方名称，香港及澳门等地区亦同时使用。然而，台湾和日本则称为桌球，意指球桌上的球类运动。

　其实我觉得乒乓球是比较舒服的体育课，因为乒乓球的运动量相对较轻，适合各种人打。在这一个学期里，在做好充分的热身活动后，老师会停下来讲解一些乒乓球的基本知识。老师讲解后，会让我们根据所讲的内容进行练习，巩固新的打球方式。在这一过程中老师将学习乒乓球的整个过程安排得井井有条，让我越来越喜欢打乒乓球，使我获益良多。

　其实乒乓球是一项技巧性的运动，不仅能够锻炼身体而且还能锻炼敏捷性，任何一项体育运动都对我们身心健康有益。我觉得这几次课比较大的收获就是对于力量的运用。利用对方的球速。对方的球速慢，可以加大动作，有利于击球力量，同时能保证在上升期击球;对方的球速快，必须减小动作，保证上升期击球或高点期击球。说到最大的收获还是乒乓球的双打，课堂上老师详细讲解了乒乓球双打的比赛规则，并且亲自带领同学们进行实践，在学习完成后组织同学们进行双打比赛，大家在学习的同时也乐在其中，虽然没有取得很好的成绩，但是感觉还是很开心的，同时也达到了锻炼身体的目的。对老师的评价优点在于老师很认真，负责，公平，考虑到了所有同学。每次安排我们的训练都是循序渐进，真可谓严师出高徒!对我们都盯得很紧，一丝不苟，所以男生们在上课的这段时间没有清闲，都在练习，充分利用每一分钟，希望能提高自己的技术。

　大学的体育课不再只是运动项目的简单重复，大大提高了体育运动学习的专业性。它不仅使我在思想认识上，从过去简单的和同学打球到讲究技巧，更让我们在学习中慢慢走上了一专多能的体育之路。在这人生最美好的青春时光中，我时刻感受着永恒的运动激情。体育课带给我们的不只是愉悦，更是心灵的成长。 生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到?终身受益?。 在人生不断忘却，却又不断回忆的故事中，我们在慢慢地长大。年轻，是我们的资本，让我们趁着年轻的时光，释放我们的运动激情。

　 打乒乓球感想篇二

　这学期的乒乓球课是我大学的最后一次体育课。直到现在，我还清楚的记得当时选到这门课的兴奋之情。乒乓球使我们国家最强的运动之一，每次看到中国队健儿们包揽奖牌时，我都感到无比自豪。平日里，经常看到楼前台子上练球的同学，他们打的酣畅淋漓，十分投入。正是每天的耳濡目染让我对乒乓球产生了浓厚的兴趣。我前几次选课一直都渴望选到这门课，这个愿望直到第三次选课才得以实现。感谢这门课程，它既能达到锻炼身体的目的，又放松了心情，缓解了学习压力，增进了我和同学间的交流。 乒乓球教会我基本功的重要性。我之前几乎从未接触过乒乓球，一学期下来，在老师的悉心指导和同学的热心帮助下，我不论是在理论上还是实践上都有了很大的提高。我从最基本地握拍方法，发球，正反手学起，一点一点的找感觉。一开始总是不得要领，这让我很苦恼。感谢老师的耐心指导和同学的指正陪练，我慢慢找到了状态，板数逐渐提高。最后顺利通过了考试。虽然打比赛的技能还非常欠缺，但是我相信有了扎实的基本功，下面的技巧只要虚心向高手请教，再加上自己的刻苦练习，一定能打好乒乓球。

　乒乓球课程督促了我保持锻炼的习惯。学习基本动作时，我每周都会抽出几个小时练习基本发球攻球要领。测试八百米的前，我还每天坚持跑步，做强化训练。每学期的体能测试是学校督促我们进行体育锻炼和检查我们身体素质的一项措施。每学期测下来，我都觉得自己的体能有所下降。进入大学以后，由于生活上没有学校的统一安排，我们的身体素质普遍都在下降，一是由于学习方面的压力过大，时间太紧，缺乏锻炼;另外，很多也没有了锻炼的意识，加上习惯了对着电脑屏幕的宅居生活，害怕体育锻炼中吃苦和受伤。我们进行的体育锻炼越来越少少，身体素质越来越差。而乒乓球课给我带来了一种轻松活泼的锻炼方式，经过这一个学期的学习，每周邀同学打球已经成为了我生活的一部分。我切实的感受到兴趣是最好的老师。这种体育上持之以恒的精神也将在学习上给我以动力。 乒乓球课还提升了我与人交流的能力。我和同伴之前并不认识，但是一学期的搭档让我们彼此熟悉，成为了好朋友。性格开朗直爽的她每次打球都会直接的帮我指出不足，这给不爱开口交流的我很大的帮助和鼓励。后来，我也学会了鼓励和建议，我们的球技和友谊都是在一次次的交流中变得深厚。

　体育课是即将告一段落，可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。体育本来就是为了锻炼身体才诞生的，我一直把体育活动等同于身体锻炼，我不求我在乒乓球竞技方面能有多大的成绩，只希望通过练球体育，自己能有一个强健的体魄和健康的身体，支撑自己以良好的状态积极地学习，快乐的生活，广交朋友，这样，我的目的也就达到了。 身体是革命的本钱，良好的身体素质是我们以后从事任何工作的基础，没有健康的体魄，我们不可能好好工作和学习，何谈报效国家，奉献社会。因此，在今后的生活中，我仍会怀着对乒乓的热爱，坚持锻炼身体，提高自己的身体素质，我想这才是体育的真谛所在。

　 打乒乓球感想篇三

　虽然兵乓球是我们的国球，但我是在上大学之后才正式打球的。在高中的时候，脑子里全是学习，根本就没有机会去打乒乓球。看到有的同学打球打得特别好,总是很羡慕。大二的时候有幸选到了乒乓球课，我很高兴。 刚开始还在想自己的基础那么差，会不会跟不上节奏?上了一节课后，我就不担心这个了。老师从最基本的动作教起，每个基本动作都不断的练习，两个同学相互合作来练习推挡，这种训练模式不仅对那些初学者有至关重要的作用，对一些打得较好的同学也很有作用。这半年的乒乓球学习中,在老师的亲身示范和同学的帮助下,我系统学习了乒乓球的基础,收获颇大,对乒乓球有了认识,也发现了其中的趣味性,也对乒乓球越来越感兴趣。

　下面谈谈我对打乒乓球的感想。首先，要想打好乒乓球必须要有坚持不懈的精神。从我自身的经验来看，在打球的过程中我们可能遇到不少困难，比如，水平突然下降或者停止不前。如果现在放弃的活那就前功尽弃了，但如果我们咬咬牙坚持训练下去，你会发现自己的水平会有很大的突破。其次，在一开始打球时，必须要保证姿势动作标准。如果一开始打乒乓球时姿势不标准甚至不正确，那会很限制以后的发展。只有姿势正确的情况下，才能使进退从容，攻防协调。还有，乒乓球运动讲究动作协调，它需要全身各部位的结合，从脚部到腿部，再到腰部，最后经肩到胳膊再到手腕，每一个动作都需要全身各部位的配合才能完成，如何才能在短暂的时间内完成这一系列复杂的动作呢?我认为最简单也是最实用的一个方法就是多加练习。我们可以去找高手或者是较专业的人练习。与高手切磋。训练的时候，如果能够得到高手的陪练，将会得到意想不到的进步。有时候，高手的轻描淡写的指点，就有可能?点醒梦中人?，让你豁然开朗，尤其是关键的动作和技术要领。因此，在单独训练的时候，尽可能的找高手过招。我们应该学会不耻下问，千万不要闭门造车。

　很幸运，在大学的体育课上，能够有这样一份机会接触到这份宝贵的财富。因为在学习乒乓球时，需要精神的集中，思维的快速反应以及肢体的协调。无时无刻不在锻炼着我们的身心。在我心中，乒乓球不仅仅是一门体育课程，作为国球也同样是一份每个中国人必须接受的教育。学习乒乓球对我来说是一种收获和犒赏。每周一次的体育课在进行乒乓球的学习里，我重新感受国球的魅力，也让我们的身体得到锻炼。 最后，感谢老师的悉心教导。期待下半年的乒乓球课，我会用心学习的。

#心得体会# 导语3月4日晚，北京2022年冬残奥会开幕式在国家体育场“鸟巢”举行，雪容融正式“接棒”冰墩墩。以下是 无 为大家精心整理了2022北京冬残奥会开幕式观后感心得体会6篇，欢迎各位前来阅读。

1.2022北京冬残奥会开幕式观后感心得体会

　北京冬残奥会开幕式名称与核心内容为《生命的绽放》，旨在以质朴的情感和简约的编排，展现残疾人生命绽放的动人时刻。

　本次开幕式希望表达“自强不息、突破自我、残健融合”的理念，参演人员中有30%是残疾人、70%是健全人，将以残疾人表演者为主要角色，展现更包容的社会。

　开幕式以“同心圆”作为主体视觉形象，寓意着世界各国的朋友们在冬残奥会的感召下汇聚在一起，共享这xx届团结圆满的残疾人冰雪盛会。

　开幕式力求在温暖的情感中、浪漫的色彩里、动情的氛围间、无障碍的环境下，表达残疾人对更美好的生活、更包容的世界的不懈追求。

　北京冬残奥会设残奥高山滑雪、残奥冬季两项、残奥越野滑雪、残奥单板滑雪、残奥冰球、轮椅冰壶6个大项，共产生78枚金牌。比赛将从3月5日持续至13日。

　中国体育代表团派出96名运动员，参加全部6个大项73小项的比赛。

2.2022北京冬残奥会开幕式观后感心得体会

　北京冬残奥会是一个缩影，体现中国温度。中国作为东道主，在场馆设计安排上用实际行动兑现了打造“无障碍的冬残奥会”。在北京冬残奥村，所有入口使用平坡入口；在张家口冬残奥村，下沉广场设计建设了符合坡度要求的多折木质坡道，方便残疾人通行；无障碍智慧服务平台将在赛时通过手机App为残疾人提供无障碍路线导航；“冬奥手语播报数字人系统”在冬奥会期间投入使用，服务广大听障人士……北京冬残奥会不仅设施“全面无障碍”，服务更是周到无障碍。通过建设高标准、无障碍和包容性的冬奥环境，形成一套具有基准意义、系统性的无障碍标准，为赛后持久、可持续利用留下宝贵财富。北京冬残奥会作为缩影，不仅将向世界传播和平与友善，用热情传递中国温度，更将为日后推动提升我国的无障碍环境水平做出应有贡献。

　关爱残疾人，北京冬残奥里见真章。日益完善无障碍设施和无障碍服务，为残疾人融入社会生活扫除障碍，已经成为中国社会文明发展的一张靓丽名片。让我们共同期待，北京2022年冬残奥会奥运健儿绽放精彩！

3.2022北京冬残奥会开幕式观后感心得体会

　以北京冬残奥会为契机，从细微点滴处关爱残疾人，让他们积极参与体育运动，展示自我、丰富人生、“无障碍”生活，中国一直在行动。

　北京冬残奥会是一个窗口，展现中国形象。中国作为国际残奥大家庭中的一员，始终致力于推动残疾人体育运动的发展。早在1997年，我国就针对残疾人冬季运动项目，发布了《残疾人冬季运动项目运动员医学和功能分级标准》(GB/T16931-1997)国家标准，为推动我国残疾人体育规范有序发展发挥了重要作用；2002年，《中共中央国务院关于进一步加强和改进新时期体育工作的意见》明确指出，要重视和支持残疾人运动员的选拔、集训、组团、参赛等工作；2022年，《残疾人冬季运动项目运动员分级》国家标准(GB/T16931-2022)发布，系统提出了6个项目的运动员分级要求，为今后各省市开展残疾人冬季运动项目竞赛分级和选拔残疾人冬季运动项目运动员提供指导……国家高度重视、标准不断完善，多方凝心聚力共同推动残疾人运动的普及推广，促进残疾人体育事业健康发展，向世界展示了中国残疾人事业发展的巨大成就。

4.2022北京冬残奥会开幕式观后感心得体会

　筹办举办冬奥会、冬残奥会是一项复杂系统工程。面对当前疫情防控带来的新挑战，在决战决胜最后阶段，对冬奥会、冬残奥会筹办工作要拿出争分夺秒、全力冲刺的姿态，查隐患、堵漏洞、强弱项，抓紧抓好各项赛事组织、赛会服务、指挥调度等准备工作。场馆赛时运行规划和赛事服务保障既要突出科技、智慧、绿色、节俭特色，又要提高精准化、精细化管理和服务水平，打造安全、温馨、舒适的“运动员之家”。北京、延庆、张家口三个赛区要加强协调配合和统一指挥调度，形成一盘棋，各方紧密协作，形成合力，确保北京冬奥会、冬残奥会圆满成功。

　十年磨一剑，出鞘必锋芒。广大奥运健儿要以“更快、更高、更强、更团结”的奥林匹克精神为动力，拿出“人生能有几回搏”的精神状态，抓住最后的备战关键期专心训练，在竞技上、道德上、风格上都赢得的奖牌，为国争光。

5.2022北京冬残奥会开幕式观后感心得体会

　无障碍理念点亮冬残奥会人文关怀的光芒。残疾人充分、平等参与社会生活的一个重要条件，是无障碍环境的建设。根据冬残奥会赛事运行的需要，8个竞赛场馆、两个冬奥村(冬残奥村)实现全流线无障碍，25家冬奥定点医院、60家冬奥会签约饭店、7家冬残奥会签约饭店全部完成无障碍改造，涉奥场所周边1公里范围内9858个点位完成改造提升。北京冬残奥会开幕时，将有大批运动员、观众、媒体等抵达国家体育场。国家体育场团队根据不同人群打造了5条进出场馆的无障碍运行流线，冬残奥运动员可实现无障碍入场。冬残奥会设施每一处的新增与改造都致力于细心与人性化的服务，运行流线清晰顺畅，设施建设规范标准，无障碍环境服务保障水平符合简约、安全、精彩的办赛要求。北京冬残奥会无障碍环境更有温度，将给予人们更美好的体验。

6.2022北京冬残奥会开幕式观后感心得体会

　努力为冬残奥会运动员做好全方位后勤保障服务。在筹办工作当中，相关工作人员、志愿者正接受冬残奥知识和工作技能培训。与此同时，考虑到冬残奥会运动员的特殊需求，将增设轮椅、矫形器以及假肢维修中心等保障特需;技术维修服务中心也将于比赛前及比赛期间免费为残奥会运动员提供运动器材和生活辅具的维修服务。医疗方面，奥组委精准制定医疗救治方案，针对每个场馆比赛运动损伤的特点以及残奥运动员的特殊情况，专门配置了不同专业学科的医务人员，真正实现了“一场一策”的医疗保障。全方位的后勤保障将助力运动员安心、顺利参赛，在冬奥赛场尽情演绎属于自己的精彩。