火箭vs 国王-火箭vs国王对战球员

NBA历史上有打出5双或者4双的球员吗?

NBA历史上还没有人打出过五双！而四双也只有四个人打出过！！ NBA CBA历史上的四双 瑟蒙德惊天一战 姓名：瑟蒙德 (Nate Thurmond) 身高：6英尺11英寸 体重：230镑 时间：1974年10月18日 地点：芝加哥 对手: 亚特兰大鹰 表现：22分14个蓝板13次助攻12个盖帽我不知道我为什么还在比赛场上。我都已经33岁多了，难道就是为了那该死的总冠军戒指？说实话我并不在乎它，可是我的老板在乎它。老板总想当第一，可是我从1963年进入联盟的时候就不是第一，那时候老板第3个挑中了我。于是我来到了旧金山。 我本想把这条命就卖给旧金山了。可是老板嫌我老了，他们又有巴里在，有两次我们都进入了最后的华山论剑，可是还是输给了老大的76人。 老板看到65年2月28日我在和子弹的比赛中，一节抓了18个蓝板，破了老大和拉塞尔17个的记录时，更加相信他没有做错。不过我知道他错了，我能感觉到老大身上有些我说不出的东西，那正是我缺乏的，可能也是老板想要的。若干年后老大打败了我，我问他，他说我缺乏的是：愤怒的力量。 很难相信我是武士有史以来比赛最长的人，蓝板最多的人，盖帽最多的人， 可是还是被老板卖到了公牛。我一直不明白俏 裁矗 蛭 依狭耍课蚁胧歉?br>证明我自己的力量了。 对老鹰的比赛只是一场普通的比赛，我需要一个对手证明我的力量，不幸 正是他们来到了芝加哥，更不幸的是他们的教练竟然说我已经老了，没用了， 你知道亚特兰大的人不喜欢我们黑人。我只好不断的得分，不断的抢蓝板，不 断的盖他们的帽，不断的助攻。后来我才知道原来我打出了"四双"。这个在联 盟历史上从没出现过的超级武器，就这样第一次出现了。记者拼命问我，是靠 什么打出四双的，我的回答竟成了后来我的标志：愤怒的力量。 罗波特森闪电快枪 "后来呢？" "瑟蒙德退出江湖以后，江湖上风平浪静了一段日子，'四双'这种超级武器也再没有出现过，但11年后，一个少年惊现江湖…" 姓名：罗波特森 (Alvin Robertson) 出生日期：1962年7月22日 身高：6英尺4英寸 体重：190镑 有很多人总认为我生不逢时。你想，当我进入联盟的时候正是1984年。那年有很多人同时踏进江湖。他们中有无数人后来成为威名显赫的大侠。我只不过是个平常的人，但我并不怕他们。我的优势是速度，我相信我的枪比谁都快。 时间：1986年2月18日 地点：圣安东尼奥 表现：20分11个蓝板10次助攻10次抢断 与太阳的比赛其实不值一提。他们居然有5个刚进入江湖的新人，他们进攻的漏洞太容易抓住了。以我的速度我轻松地完成了10次抢断。其实后来我还有三次完成过10次抢断，都比这次难。只不过凑巧这次我又顺便完成了10次助攻，抓到了11个蓝板，拿到了20分。于是11年后"四双"重现江湖。 第三个能在江湖上使出'四双'的人是谁？" "这个人与罗波特森同时进入江湖，并且还是那拨年轻人的领头者；但他在江湖的前几年并不怎么风光，不及其他几个一起进入江湖的人；但是，在罗波特森退出江湖后，他却日益崛起。" 姓名：奥拉朱旺 (Hakeem Olajuwon) 出生日期：1963年1月21日 身高：7英尺 体重：250镑 绰号：大梦 "奥拉朱旺为什么叫'大梦'？" "因为他的脚步动作灵活敏捷，假动作逼真多变。在他的迷踪脚法面前，对手都如坠梦中。" 时间：1990年3月29日 地点：休斯顿 对手：雄鹿 那场比赛中我们的对手雄鹿以防守著称。他们在全联盟中有最出色的抢断和压迫敌人失误的能力。不过我的真主告诉过我，要相信自己的能力，果然我在比赛中感觉到了，我可以清楚的感觉到对方的投蓝，我跳起来，一巴掌将他们扇出去！"四双"再现江湖，我的梦想成真，万能的真主在我的身边！ "奥拉朱旺在江湖上拥有相当高的地位，他的技术全面，攻防俱佳，在蓝板，盖帽上都领先全联盟。他至今仍然活跃在联盟中的中锋位置，这些与他年龄不相称的表现都是来自他的自信。" 罗宾逊的高大 姓名：罗宾逊(David Robinson) 出生日期：1965年8月6日 身高：7英尺1英寸 体重：235镑 "又是一个强力中锋？" "不，罗宾逊的高大，并非只是他的身高。" 在一个标榜个人能力的江湖，也许我是个异类。我从来就不觉得个人有什么重要，关键是全队能够获胜。1988年我们在汉城输给了萨博尼斯率领的俄国人，江湖上都觉得这是我们的耻辱，但是我认为也许萨博尼斯并非比我更高大和强壮，而是比我更无私，也许这才是我要努力的方向。 罗宾勋的谦逊和无私是他最出色的地方，他的队友们也为之感动，在队友们的帮助下，1994年与快艇的大战中他独取71分，成为第4名单场得分超70的高手。" 时间：1994年2月17日 地点：圣安东尼奥 对手：活塞 表现：34分10个蓝板10次助攻10次盖帽 又有8年过去了，江湖上再也没有了'四双'的消息。"讲完了历史的老人轻轻地说。 "那么依你的看法，下一个可能发出'四双'超级武器的人是谁？" "要回答这个问题，你要先明白'四双'是什么。" 六 四双是什么 四双是什么？ ”四双不就是得分，篮板，助攻，盖帽或者是抢断吗？” ”不，四双是瑟蒙德的力量，罗波特森的速度，奥拉朱旺的自信，又或是 罗宾逊的无私．这才是四双，这才是他们能使出这种超级武器的真正原因．” ”当今天下．力量最大的无疑是奥尼尔，所以他是一个可能使出四双的人 选；” ”速度最快的是艾弗森，他的抢断速度勘称罗波特森后第一人，也许他就 是下一个使出四双的人；” ”最无私的是基德，他曾经多次使出三双，但这最后一双，对于他来说， 仍旧是非常困难．” 打出三双的不少 打出四双的NBA历史上只有4次。其中80年代后3次。 胡雪峰是CBA中唯一打出过4双的人。16分,10篮板,12助攻,10抢断 这次是CBA中的第一次。 第七场曾经打出“7分13个篮板14次助攻13次抢断”的准四双。

参考资料：

姚明，站在了自己NBA生涯的十字路口。

可以指责范甘迪，指责火箭后卫不力、前锋不力，指责火箭高层运作失误。同时，也可以批评姚明的球风偏软、侵略性不够、关键时刻总是“掉链子”。但是，我们看待问题必须客观一些，不要被媒体所误导，不要被情绪所左右，不要被他人所掌控。

在这种情况下，作为焦点之一、中国球迷最关切的姚明来说，只有先反思自己，分析、总结自己的成功的经验和失败的教训，找出解决问题的办法，方为上策。

走出泥潭，首先要把自己的事情做好。

客观地分析姚明两年多的NBA历程，姚明一直在进步，依然有着发展的潜力和上升的空间。两年多来，姚明从一个有着商业色彩的并不被广泛认同的状元，迅速成长为一名球队的中坚力量，证明了自己具备的一流中锋实力。

我们可以回想2003——2004赛季和弗朗西斯并肩杀入季候赛，只是因为经验和整体实力稍逊而1：4败给湖人的情景；回想这个赛季基本过半，在任何一支球队对姚明都有所忌惮，大多数时候都要采取包夹、绕前等战术来遏制其得分的困难面前，依然取得了比上赛季略有提升的18.多的场均得分情况。作为那些有点偏激的、期望值过高的姚明忠实的球迷，是不是应该把心绪稍微平静一下呢？

不容否认，姚明现在到了一个紧要的关头。

如何在这个十字路口作出正确的抉择，的确是个很难的事情。下面，本人整理自己以前的帖子并补充一些想法，把自己对于姚明如何处理在NBA的发展的观点系统地完善，并衷心地希望我这个对姚明发展的一孔之见能够对姚明今后的发展有一点帮助，哪怕是那么一丁点。

请大家多批评指正。

★★★第一，认清形势，明确定位。★★★

相信广大的球迷一定记得姚明在初入NBA曾经说过的话，那是在一场胜利之后，姚明得意地对记者说：“篮球就是巨人的运动”。但是，现在的篮球运动，纯中锋打天下的时代渐渐过去，篮球的发展并不是一昧地求高，而是在朝着“更快、更强、更高”的方向发展。我以为，姚明在对篮球发展潮流的认识上不够深刻。

也许，有些球迷对此嗤之以鼻。这里，我们不仿用数据来把我这个以前陈述过的观点再做一些说明。

1. 现在，排在NBA前十位的球队中，马刺队只有一个纯中锋内斯特洛维奇，邓肯是可以打中锋的前锋，马克斯和马森博格是可以打前锋的中锋；

2. 超音速的纯中锋有詹姆斯、斯威福特，但也有一个可以打前锋的中锋波塔潘科；

3. 热火队除了超级纯中锋奥尼尔外，还有一个纯中锋多列亚克，王治郅则是可以打前锋的中锋，莱纳特是可以打中锋的前锋；

4. 太阳队的纯中锋是沃斯库尔，亨特是可以打前锋的中锋，弗罗曼是可以打中锋的前锋；

5. 国王队倒是只有两个纯中锋，米勒和奥斯特塔格，球风一直偏软。

6. 小牛队里有三个纯中锋，“大竹竿”不拉德利、姆鹏加、波多科尔金，但也有两个可以打中锋的前锋诺维斯基、亨德森；

7. 骑士队的纯中锋有两个，迪奥普和伊尔戈斯卡斯，但特雷勒和威廉姆斯则是可以打中锋的前锋；

8. 活塞队是最彻底的，没有一个纯中锋，坎贝尔是可以打前锋的中锋，米利希奇和两个华莱士是可以打中锋的前锋；

9. 奇才队的纯中锋也有三个，海伍德、约翰拉默斯和托马斯，但也有可以打前锋的中锋鲁芬，可以打中锋的前锋布朗；

10. 魔术队的纯中锋是德克勒克和卡森，卡托是可以打前锋的中锋，原来和姚明在火箭就是这样打的；

11. 灰熊队中，纯中锋是查卡利迪斯和赖特，可以打前锋的中锋斯威福特；

12. 湖人队中，老迈的纯中锋迪瓦茨还不知道什么时候可以伤愈，但他们有可以打前锋的中锋格兰特和米姆；

13. 步行者队中，纯中锋是哈里森和爱德华兹，但有一个可以打前锋的福斯特，两个可以打中锋的前锋奥尼尔和波拉德；

14. 火箭队中，只有姚明和穆托姆博两个纯中锋；

15. 森林狼队中，和火箭一样，只有两个纯中锋约翰逊和奥洛沃坎迪；

16. 快船队中，只有四个纯中锋，卡曼、莫尔、恩戴耶、雷布拉卡。

其他队的情况这里就不一一列举了。总之，NBA三十支队伍中，在中锋这个位置完全依靠纯中锋支撑的只有四个队，国王、火箭、森林狼和快船。在各个队中，一般都是司职后卫、前锋，司职前锋和中锋或者中锋和前锋位置的球员挑大梁。而作为纯中锋，能为球队挑大梁的大概只有奥尼尔和姚明了。这些情况，已经足以说明纯中锋的衰落。

什么原因使得纯中锋衰落呢？两个字，速度！一般而言，前锋特别是大前锋，有速度也有高度，活动范围大，能突能投，适应前锋和中锋两个位置。在攻防转换越来越快的今天，纯中锋的缺点就越来越明显，速度慢、不够灵活、活动范围小等等。所以，纯中锋没落就没什么奇怪的了。

就姚明的自身条件来说，并不是特别出众的。相反，有刀削脚、胳膊短、爆发力差、上肢力量偏弱等缺点。但是，姚明有高度，相对于同等高度的中锋来说速度更快，步法灵活、中距离跳投手感好、阅读比赛能力强等优点。这些优点，正是发展成为符合潮流中锋的良好条件。

现在在火箭执教的范甘迪，精于防守、疏于进攻，而专门指导姚明的尤因是个黑人中锋出身，全然不顾姚明的特点生搬硬套，这就不可避免地出现强调死抗蓝下的打法，指望成就大鲨鱼般的蓝下威摄力。记得第一年汤帅执教时，姚明还会为自己的中近距离跳投争辩：乔丹都可以转身后仰跳投，我为什么不可以？但自从范甘迪执教后，好象再没听见姚明发表过对自己进攻方式看法的言论了。这里，我们只能叹一声：范甘迪、尤因是误人子弟啊！

姚明如果按这种发展方向去练，到头来，就会大鲨鱼般的威慑力没练成，自己的速度、灵活的脚步和擅长的中近距离跳投也丢了，那就是最大的悲哀了。现在，即便是大鲨鱼，在前几天和某球员打嘴仗时，也会被说成是出了禁区就什么也不是另类。

所以，我以为，在这种形势下，练一身横肉死抗蓝下，牺牲了灵活、速度实在不可取。姚明又不是黑人，再什么练也不可能把爆发力练起来，如果练出了可以把包括大鲨鱼都可以顶出去禁区的死力气，那时的速度恐怕比巴特尔还要慢了。力量是必要的，更重要的是保持速度。

好在近几场，我们意外地发现，姚明的中近距离跳投多了，进攻活动范围似乎也大了些。比如今天对魔术，12投中，有6次是中近距离跳投，其中还有一次是在圈顶跳投。这种大范围的进攻方式才符合姚明的特点。

适合姚明特点的进攻方式，就是扩大活动范围，有舒服的中近距离跳投就出手，辅助以扣蓝、勾手、打板、突破上蓝等手段，中近距离出手的比例一般应该占所有出手的40——50%左右。这样，既有利用自己身高优势的蓝下进攻，又有发挥自己中近距离准确特点的投篮，还一定程度上减少了耗费大量体力的禁区对抗，何乐而不为？把自己定位在类似前锋大范围活动（三分线以内）的中锋，岂不是进攻的威胁更大，更适合自己的特点？这样的进攻才符合当今篮球发展的方向。至于防守，当然还是多听听范甘迪的，他可是靠防守起家的。

★★★第二，反省自我，摆正心态。★★★

虽然姚明一直都说自己的心态很好，不过，只是嘴上说说罢了。实际上，任何一个国际球员或者其他NBA球员的身上，都没有姚明这样的巨大压力。否则，姚明就不会在比赛失利后总是不加选择、大包大揽的自责。其实，中国封闭式教育下形成的谦虚和美国开放式教育下形成的实在之间的冲突，姚明会不知道吗？正因为心态不对，才导致自己没有完全融入NBA中。

压力来自哪里？姚明的NBA状元身份；NBA的造星运动、商业运作；来自国内舆论对姚明的过高的期望和夸大的报道；来自火箭以打造超级中锋夺取总冠军的设想和已经实施的步骤等等方面；来自自我期望值偏高（从前面提到的姚明在一场胜利之后，姚明得意地对记者说：“篮球就是巨人的运动”的话语间可见端倪）；来自为国争光的强烈荣誉感。

还有，作为国家队的主力，参加奥运会自然是义不容辞，但不是国际A级赛事的亚运会也要参加，甚至连第十届全国运动会也要代表上海队回国参赛，哪里有时间喘息呢？就连可能会影响到职业运动生涯的胳膊肘里的碎骨，也没有时间去做手术取出来。这样的生活节奏能没有压力吗？

重压之下，让只有25岁的姚明来保持一个正常的心态也实在是勉为其难。但，一定要给自己减压，一定要保持一颗平常心。

这里，一定要明白许多媒体对自己的不切实际的宣传、拔高；明白全明星的选票的多寡其实和实际水平是不同的，更多的是商业炒作；明白自己已经取得的成绩和发现的不足；正视任何一个优秀运动员都会出现的竞技高潮和低潮。

一定要摆正心态才会有所突破。

★★★第三，加强互动，积极沟通，重新赢得队友、教练的信任。★★★

这也是拙作提及的。有一句名言是这么说的：你有一个苹果，我有一个苹果，我们彼此交换，还是一个苹果。但是，你有一种思想，我有一种思想，我们彼此交换，我们就拥有了两种思想。

作为一个优秀的篮球教练的任务，无非就是把握篮球运动的发展趋势，在深刻了解本队球员各自的长处、短处的基础之上，全盘考虑，系统思考，为球队打造最适宜的战术体系，洞悉球员的心理，因人而异，采取不同的批评、激励等手段，能够把球员的长处发挥得淋漓尽致，把球员的短处弥补得天衣无缝。是把现有的球员进行优势互补，组成高效运转的战车，而不是扬短避长，让队员彰显自身短处，降低球队的运转效率。

队友对姚明而言，其实也就是火箭发动机的零部件之间的关系问题。作为集体竞技项目的篮球队员之间，只有彼此通力合作，优势互补，把各自的潜力淋漓尽致发挥，才能使球队的成绩上升。而这种状态，必须在球员相互之间沟通、批评、帮助的基础上才能迅速实现。球队之间的竞争，自然也就包括了球员相互之间的沟通、批评、帮助的竞争。

不过，很不幸的是，在美国文化熏陶长大的麦迪，很懂得球员与教练的交流、互动。虽然，他怎么看都象是一个害羞的姑娘，但他知道对老师不对的地方说NO。所以，火箭的进攻可以导入麦迪模式。而我们的姚明却不知道，明明老师不对，还依然说YES。甚至，说出了“教练没有失误”的“名言”（那一刻，我无语！）。因而，我们一直没有看到火箭的进攻导入姚明模式。

当然，要打造比肩OK组合的YM组合，导入麦迪模式不对，导入姚明模式同样不对。YM组合应该麦迪模式和姚明模式的结合体，是能够发挥两个人特长的组合，是1+1>2的组合。

范甘迪是防守专家而不是进攻专家，对于他来说，姚明要敢于象第一年在火箭队那样直言：乔丹都可以转身后仰跳投，我为什么不可以？说出哪样的进攻方法、模式更能够发挥自己的长处，无论如何都要保持自己的个性、特点，真正走出一条属于自己的NBA之路。

同时，对于队友而言，姚明首先不能大包大揽地在球队失利时总说自己打得不好。大包大揽地承担责任是不讲原则的表现，甚至在某种意义上还是一种不负责任的表现。要改变中国封闭式教育下形成的沟通、交流观念。要互动，要深刻理解美国文化背景下的开放式沟通、交流。有了和队友的良好沟通、交流，才有默契；有了沟通、交流，才有信任；有了沟通、交流，队友才能更加了解你长处和短处，更乐意帮助你发挥优势。

★★★第四，减少关键失误，增加助攻，调动队友的积极性。★★★

以前拙作提到过，从心理学我们知道，一个运动员在竞技状态下，是不可能始终保持高度集中注意的。无论是拳击、还是击剑，或者是足球、篮球，都是一样。这里，就存在一个对注意的调节、把握问题。高水平的运动员对注意的调节、把握也往往是高水平的，因而失误较少。

从对注意高度集中的时段的把握这个角度来审视那些NBA的超级明星，你会发现，他们特别善于把握。关键的时候，往往不是超级明星的低级失误，而是超级明星的惊人之举。远的比如说乔丹、米勒，近的比如说麦蒂。他们特别清楚关键失误对自己、本队球员的影响。他们特别善于专注于关键的环节，善于在没有手感、碌碌无为的前三节养精蓄锐。

姚明有必要反省自己在比赛中各种节奏中、重点时段里对注意高度集中的把握是否合适。万万不能在比赛中时时注意高度集中，始终神经紧绷，那样适得其反，反倒容易在自己注意疲劳的恍惚间让对手乘虚而入。从这个意义来说，所谓的掌握比赛节奏，实际上就是掌握比赛中注意的集中、松弛的节奏，掌握好注意在一般时段、重点时段、重点环节、关键时刻的集中程度。

需要进一步说明的是注意的分配。比如说驾驶车辆，驾驶员在驾驶车辆时，眼睛是一般是一直在注视前方、道路两旁和两边的后视镜，绝不会盯着如何挂挡、刹车、踩油门等。因为如何挂挡、刹车、踩油门等技能，是作为一个驾驶员的基本功，是不再需要眼睛注视操作的自动化的技能。这种注意到那些熟悉、自动化了技能的同时，还把注意了前后左右时时变化的路况、情况，就是注意的分配。

那么，篮球运动员的自动化的技能是什么呢？这个想来大家都好理解，对手中篮球的保护动作，行进、突破的运球动作等都是篮球运动员的自动化动作。

看火箭VS步行者的第四节。------姚明犯规，小奥尼尔加罚不进，姚明抢到蓝板。只看到姚明双手平伸着拿球在找人，却没防到汀斯利从后面杀出，一把将球拍下，然后就是三分中的。使原来9分的差距，瞬间就到了12分。其实，姚明前面的失误到没什么，但这个失误是个关键的失误，这个失误是对火箭众将的致命一击，打击了火箭的信心，断送了反超的希望。

在这个自动化的篮球保护动作上出现关键失误，实在是可惜。姚明的注意集中到了找队友传球，而根本就没对自己手中球分配注意，让对手轻而易举地将球打落抢走。这就说明，姚明也要在这样的细节上下功夫，要严谨。

所以，姚明要学习超级明星把注意高度集中放在重要时段、重点环节、关键时刻的方法，努力做到超级球星那样在关键时不是得分就是助攻而不是失误。同时，在注意的分配上抠细一点，不能马虎。

另外，曾提过的中锋保护球技术的运用，也是减少关键失误的一个技术方面的原因。巴里说了，姚明有那些中锋用肘部护球的技术，大概因为曾经伤了一次人，就不愿意再用了。在姚明看来，似乎用肘部故意伤人和非故意伤人是划等号的，划了等号，也就自然认为会损害自己的形象。因为自己是一个明星，是一个代表着中国球员。姚明自然不会去故意伤人的，但用一个对于中锋护球来说是天经地义的技术动作来说，无意伤人也是很正常的情况。

“木桶伯”的铁肘伤人无数，但好象没什么人说他脏啊！至少我还知道，“木桶伯”自己生了两个孩子，还收养了好几个孩子，还赞助自己的家乡以千万美元计的资金去建医院。“木桶伯”的人品差吗？不差，是个很高尚的人。所以，姚明你怕什么，用肘部护球即使伤人也再正常不过，如果不伤人那倒是大大地奇怪了，反正不是恶意地伤人，姚明形象依然还是光辉。

要铸就YM组合之辉煌，就要清楚这个组合是个双核心。双核心体现在哪里？体现在盘活全队的进攻，调动队友的积极性，不是在关键时老失误，而是在关键时刻能够自己得分、能够帮助队友得分上。

曾经比较过姚明和大鲨鱼奥尼尔的助攻数据，大感惊奇，传球好的姚明竟然在这个方面还输给了奥尼尔。上赛季奥尼尔的助攻是2.9次，季候赛3.1次，本赛季是2.8次。姚明上赛季助攻是1.5次，季候赛1.8次，本赛季0.8次。

这也是能够说明问题的一个方面。以前拙作也提到过双核心的基本思想，即根据对手的不同，或更多地以姚明为轴心来盘活进攻，麦迪为辅；或更多地以麦迪为轴心来盘活进攻，姚明为辅；或姚麦基本同等时间地担任盘活进攻的轴心。

也就是说，姚明要起到双轴心的其中一个轴心的作用，必定要在助攻数据上有一定的表现。像上个赛季和这个赛季这样，常常特别在关键的第四节不顾对手的包夹，低成功率、高失误地强行进攻，就不是轴心应有的表现。起码，应该在把握不是很大的情况下，利用自己个头高视野开阔的便利条件，助攻队友。所以，YM组合的作用与人们预期相去甚远，与姚明处理进攻的方式也有关系。现在是形成了一个恶性循环，姚明越想表现、证明自己，就越想在关键的时刻强行进攻，越这样进攻就越容易失误并失去队友信任，队友就越来越不敢在关键时刻给姚明传球。所以，就出现了本赛季姚明的助攻次数竟然比奥尼尔少了2次之多的情况。

要想形成良性循环，就要彻底明白作为球队双轴心之一应该做到的是：进攻把握性大就毫不犹豫地进攻，两人包夹甚至更多人包夹时把握不大时，立刻把球分给有空位的队友。

轴心虽然在进攻和防守中起到巨大的作用，但不能把轴心想作是绝对的进攻终结者，要发挥自己进攻上的创造性、主动性，该出手时就出手，不该出手时就助攻，真正地和麦迪一起盘活火箭的进攻，从行动而不是他人言辞来做到的一个值得队友信赖的真正轴心。

当然，如果经过自己如此这般的努力，仍然不能让YM组合比肩OK组合。那么，姚明，火箭真的是不适合你的球队，范甘迪真的是不适合你的教练，麦迪是真的不适合你的队友。如果到了那一天，姚明，你走吧！走的时候头也别回！

火箭队09赛季实力最强的五个球员是

姚,麦,阿汰,斯科,斯通.

楼主:随着阿泰斯特的加盟!新赛季火箭充满了无限期待...

曾经带过阿泰的前步行者主教练(卡来尔)说过:他是个伟大的球员,能改变1只队伍! 所以我们有理由相信:

伟大的结合将促成伟大的成就!

楼主,目前火箭还有以下问题,如果能解决好那么下赛季的冠军不再是梦想,让我们期待吧.

1.替补中锋需要解决.

2.大前锋高度不足.

3.控卫实力达不到要求.

4.伤病太多.

5.团结是成功的关键.

虽然火箭07-08赛季已经结束,但这是伟大的1个赛季,火箭今年战绩55胜27负,自97赛季以来第1次达到55+的战绩,

并且突破球队历史最长的15连胜----22连胜(NBA历史第2长连胜),场均防守失分联盟第4,在新教练 阿德尔曼的率

领下姚麦核心发挥稳定,新秀表现突出,是值得肯定的一年,为此我们应该像火箭表示敬意!

由于赛季末期受到伤病的严重侵袭,导致阵容残缺而止步季候赛第1轮,大家感到无比痛心!

但是失败不能打击我们的信心,随着阿泰,巴里,新秀多西等的加盟,使火箭有了傲视联盟的实力,3巨头的组建使火箭

成为明年的最大冠军热门,阿泰在攻防两端都能全面升华火箭实力. 替补有了巴帝尔的加入,再加上巴里的经验和弗

老大等的存在,让我们有理由相信火箭会在夏天重整后,在下赛季表现的更加出色更加顽强更加强大!

2007～2008赛季场均贡献:

『姚明22分/10.8板/2.3助攻/2.1帽』.

《麦迪21.8分/5.6板/5.3助攻》.

〖阿泰20.5分/5.8板/3.5助攻/2.3抢断〗.

我们相信只要火箭找回22连胜期间的炙热的状态和团队篮球的真谛,那么火箭将勇往无前,支持火箭!

请不要低估火箭一颗冠军的心!

楼主:下面是火箭2008--2009年NBA新赛程!预计先发:姚,麦,阿泰,斯科拉,斯通.第6人:巴帝尔.

　10月30日8：30 火箭 VS 灰熊

10月31日8：00 小牛 VS 火箭

　11月2日 8：30 俄克拉荷马 VS 火箭

11月5日 8：30 凯尔特人 VS 火箭

11月7日 10：30 火箭 VS 开拓者

11月8日 9：30 火箭 VS 快船

11月10日 9：30 火箭 VS 湖人

11月13日 10：30 火箭 VS 太阳

11月15日 8：30 火箭 VS 马刺

11月16日 8：30 黄蜂 VS 火箭

11月18日 8：00 火箭 VS 俄克拉荷马

11月20日 8：00 小牛 VS 火箭

11月22日 7：00 火箭 VS 奇才

11月23日 7：00 火箭 VS 魔术

11月25日 7：30 火箭 VS 热火

11月27日 8：30 步行者 VS 火箭

11月30日 8：30 马刺 VS 火箭

12月1日 8：00 火箭 VS 掘金

12月4日 8：30 快船 VS 火箭

12月6日 8：30 勇士 VS 火箭

12月9日 8：00 火箭 VS 灰熊

12月10日 8：30 老鹰 VS 火箭

12月13日 10：30 火箭 VS 勇士

12月14日 10：30 火箭 VS 快船

12月17日 8：30 掘金 VS 火箭

12月20日 8：30 国王 VS 火箭

12月21日 8：00 火箭 VS 森林狼

12月23日 7：30 火箭 VS 网队

12月24日 8：00 火箭 VS 骑士

12月27日 8：00 火箭 VS 黄蜂

12月28日 8：30 爵士 VS 火箭

12月30日 8：30 奇才 VS 火箭

1月1日 7：00 雄鹿 VS 火箭

1月3日 7：00 火箭 VS 猛龙

1月4日 7：00 火箭 VS 老鹰

1月7日 7：00 火箭 VS 76人

1月8日 7：30 火箭 VS 凯尔特人

1月10日 8：00 火箭 VS 俄克拉荷马

1月11日 8：30 尼克斯 VS 火箭

1月14日 8：30 湖人 VS 火箭

1月18日 8：30 热火 VS 火箭

1月20日 2：00 掘金 VS 火箭

1月22日 8：30 爵士 VS 火箭

1月24日 7：00 火箭 VS 步行者

1月26日 6：30 火箭 VS 活塞

1月27日 7：30 火箭 VS 尼克斯

1月29日 8：30 76人 VS 火箭

2月1日 8：30 勇士 VS 火箭

2月4日 8：30 公牛 VS 火箭

2月5日 8：00 火箭 VS 灰熊

2月8日 8：30 森林狼 VS 火箭

2月10日 8：00 火箭 VS 雄鹿

2月12日 8：30 国王 VS 火箭

2月18日 8：30 网队 VS 火箭

2月21日 8：30 小牛 VS 火箭

2月23日 5：00 山猫 VS 火箭

2月25日 8：30 开拓者 VS 火箭

2月27日 8：00 骑士 VS 火箭

3月1日 8：30 火箭 VS 公牛

3月2日 7：00 火箭 VS 森林狼

3月4日 8：30 猛龙 VS 火箭

3月5日 9：00 火箭 VS 爵士

3月7日 8：30 太阳 VS 火箭

3月9日 7：00 灰熊 VS 火箭

3月10日 9：00 火箭 VS 掘金

3月12日 8：30 湖人 VS 火箭

3月14日 7：00 火箭 VS 山猫

3月15日 8：30 马刺 VS 火箭

3月17日 8：00 火箭 VS 黄蜂

3月19日 9：30 活塞 VS 火箭

3月21日 8：30 森林狼 VS 火箭

3月23日 1：00 火箭 VS 马刺

3月25日 10：30 火箭 VS 爵士

3月29日 8：30 快船 VS 火箭

4月2日 10：00 火箭 VS 太阳

4月4日 10：30 火箭 VS 湖人

4月6日 7：00 开拓者 VS 火箭

4月8日 7：00 魔术 VS 火箭

4月10日 10：00 火箭 VS 国王

4月11日 10：30 火箭 VS 勇士

4月14日 8：30 黄蜂 VS 火箭

4月16日 8：00火箭 VS 小牛

ＴＯＰ① ★星★ 原创,翻版必究 !

nba最著名的打架事件有那些？

虽然是复制的，但也花了时间，如果是你想要的就顶吧！

第一 、NBA秘史少有人闻，汤帅差点成为植物人　　请注意，这段是NBA历史上的秘闻，NBA最反感有人提起这段旧事。在70年代湖人主场还在大西部论坛时，当时联盟里的大牌球员总会有一些球员保镖，他们表面上是球员，其实坐在替补席上充当保镖。湖人在主场大战火箭，主将贾巴尔被对手恶意犯规，他的保镖柯米尔·华盛顿立即上场和对手扭在一起，双方球员发生冲突，后来出任火箭主帅的鲁迪·汤姆贾诺维奇在拉架时被湖人华盛顿迎面一拳，汤姆贾诺维奇立即就昏厥倒下、血流成河。被送进医院后，医生诊断为为头骨错位。，其后他先后为此动了5次手术，泪腺被摘除，不得不提前退役

第二、奥本山阿泰斯特暴打球迷，杰克逊如入无人之境　　2004年奥本山宫殿爆发了NBA历史上规模最宏大的一场群殴，阿泰斯特、斯蒂芬·杰克逊都因此被禁赛。这场斗殴起源于再一次上篮中，本-华莱士被被阿特斯特在背后恶意侵犯，从而导致双方球员起了冲突。正当两边球员情绪逐渐恢复平稳时，一位球迷的把一个酒瓶重重砸在了阿泰斯特身上，阿泰斯特顿时大怒，直接进入观众席揪住那名观众就是一顿暴揍。奥本山宫殿的球迷可不是吃素的，他们立即围住了阿泰斯特。义气深重的杰克逊看到此景立即冲进人群，练过拳击的杰克逊犹如长坂坡的赵子龙，七进七出，无人能挡。这场斗殴后，NBA官方对肇事的阿泰斯特、杰克逊开出了联盟史上最重的罚单，他们都因此被禁赛，步行者也因此从东部劲旅中除名。

第三、篮球圣地上演全武行，小甜瓜为人出头被禁赛　　尼克斯主场麦迪逊花园广场被视为NBA乃至整个美国篮球界的圣地，但在2006年这里发生了玷污篮球圣洁的一幕。2006年掘金对阵尼克斯的常规赛中，在比赛结束前1分15秒时掘金队119比100领先19分，比赛早已进入垃圾时间。按照NBA的通常做法，主教练会在垃圾时间换下全部主力，但是乔治·卡尔并没有撤下主力，这让尼克斯球员心中非常不满。在掘金队后卫J.R-史密斯下快攻突破上篮时，他被对方的科林斯直接拽倒在地，两个人立即纠缠在一起。这时候内特·罗宾逊冲上去对着史密斯咆哮，安东尼马上上前把罗宾逊推倒在地，双方球员看到这一幕，都围了上来。史密斯和科林斯也在地上扭作一团，全国观众都通过电视直播看到了这一点，这给NBA造成了极大的伤害。NBA总裁大下杀手，直接对当时的得分王安东尼作出禁赛15长的处罚，这也间接导致了艾弗森转会掘金，从此掘金开始了黄金双枪的岁月。

第四、大鸟朝J博士狂扔垃圾话，巴克利初生牛犊K大鸟　　“大鸟”伯德是80年代NBA垃圾话说的最多的球员，他总是朝对手狂喷垃圾话。在一次凯尔特人VS费城的比赛中，伯德每得一分总是向对位的传奇巨星欧文大吐垃圾话。欧文立即上前和伯德扭作一团，两位传奇巨星斗殴，其他人只能在一旁相劝，但当时尚是小卒一名的巴克利根本不顾这些，直接上前助拳J博士，他扭住伯德令伯德毫无还手之力，J博士乘机给了伯德的脸上两拳。伯德因为说垃圾话被扁一顿，从此也老实不少，而巴克利也因为自己的大胆而迅速走红。

第五、热队尼克斯再次斗殴，范甘迪：为什么受伤的总是我　　1997-98赛季尼克斯和热火在季后赛首轮再度狭路相逢，肇事双方拉里·约翰逊和莫宁此前在黄蜂队做队友时就有极深的矛盾，这次相遇可谓是“仇人见面，分外眼红”。在一次一对一中，尼克斯大前锋拉里·约翰逊和热火中锋莫宁扭在一处，拉里·约翰逊曾经练过拳击，他拳拳精准，老拳频频击中莫宁面部。双方球员一哄而上，双方大打出手。尼克斯队主教练杰夫·范甘迪为了保护自己的球员，竟然奋不顾身上前抱住莫宁的大腿，被脾气粗暴的莫宁在地上硬生生拖了十几米。

第六、莱利转会迈阿密，尼克斯热火从此成世仇　　此前担任尼克斯主帅的莱利突然去了迈阿密，由于利益纷争加之以媒体的炒作，热队和尼克斯每次相遇总会被关注。1997年东部半决赛在尼克斯和热火之间展开，热火此前已经取得了3比1的领先优势，第五场双方发生斗殴事件。在比赛结束前2分钟时，热队球员罚球，热火大前锋P.J.布朗在罚球线上一记背摔将尼克斯后卫查理·沃德直接丢到了底线记者席内。见到自己的队友遭受到如此欺辱，尼克斯其余四名主力尤因、斯塔克斯、阿兰·休斯顿、拉里·约翰逊直接上前将布朗按在地上就是一顿暴揍，热队也不甘示弱，双方大打出手，最后联盟对双方都做出了处罚。

第七、范甘迪被自己人误伤，坎比大战费里　　1999年的总决赛在尼克斯和马刺之间展开，最终马刺4比1轻取尼克斯夺冠，两队之间从此结下了梁子。在接下来的 2000年一场尼克斯VS马刺的常规赛里，马刺队的费里在一次防守中戳了一下尼克斯中锋马库斯·坎比的眼睛，坎比马上冲上去，但被双方队员拉开。不肯罢休的坎比在赛后冲向了正在上球队大巴的费里，他恶狠狠地挥了一拳，结果误伤了赶来劝架的自己的教练杰夫·范甘迪，范甘迪当场满脸开花，血流不止，事后范甘迪的眼框被缝了12针，坎比也因此被联盟禁赛5场。

第八、篮下巨星的对抗，奥尼尔被巴克利暴摔　　奥尼尔和巴克利这两名篮下霸主现在是好朋友，但他们也曾经在赛场上激情“碰撞”过。在1999年的一场湖人与火箭的比赛中，身披火箭战袍的巴克利总是和奥尼尔在篮下卡位争抢篮板，两位都是个性张扬的巨星，对抗起来互不相让。在一次争抢篮板时巴克利的头部被奥尼尔打了一下，“恶汉”巴克利的名号可不是白来的，他直接把球砸在奥尼尔身上。奥尼尔也不是善民，他一记老拳挥向巴克利，但1.98米的巴克利利用自己身高的“优势”，直接弯下腰来抱住奥尼尔的大腿，将330磅的奥尼尔直接暴摔在地。

第九、麦迪发挥不佳借机打架，板凳匪徒被暴打　　当年麦迪率领魔术队对阵国王队，顺便便提一下，当时国王队的主教练就是阿德尔曼，而被麦迪海扁的就是去年曾和麦迪做过队友的鲍比·杰克逊。他当时受命防守麦迪，他的死缠烂打让麦迪很是不爽。屡投不中的麦迪恶向胆边生，一次进攻中麦迪并没有将球投向篮筐，而是直接砸向鲍比·杰克逊，杰克逊也不是善茬直接就上前推搡麦迪，这下麦迪终于找到了发泄怒火的机会，他一把拽住杰克逊就摁在地上一阵痛殴，两名当值裁判根本拉他不住，最后两人都滚倒在地。

第十、奥尼尔发怒被海扁，米勒借机成为全明星　　2002年湖人对阵公牛的一场常规赛比赛中，布拉德·米勒负责防守奥尼尔，刚由CBA升入NBA的米勒初来乍到，对于主教练叮嘱的防守奥尼尔的任务兢兢业业，他的防守小动作让奥尼尔不胜其扰。

NBA(现役)谁是关键球第一人?(也是绝杀第一人)

NO.1迈克尔·乔丹

说起乔丹，总是要提到他率公牛队夺得的6个总冠军，同时，他在比赛最后时刻一球定乾坤的神奇表演，也在人们心中记忆犹新。

乔丹身穿23号球衣在NBA赛场上飞翔了10多年，而有据可查的扮演“关键先生”的场景就有近30个。

最让人难忘的一幕出现在1998年总决赛中与爵士队的第6场比赛。这是乔丹5天里的第三场比赛，而且在此前的两场比赛中只休息了8分钟！

就在人们为“飞人”体力担忧的时候，他在最后35秒钟作出了三个足以载入名人堂史册的动作：首先，他直捣黄龙，单骑杀入爵士队篮下，将双方比分缩小为1分；接着，他在马龙投篮未进的情况下抢到篮板球；最后的一幕相信许多人还记忆犹新，面对防守他的拉塞尔，乔丹一个假动作将对手晃倒在地，然后在仅剩5.2秒时从容投进制胜一球。

而乔丹最令人感动的事情也是出现在与爵士队的总决赛中，那场比赛前，乔丹不幸食物中毒，几乎吃什么吐什么，甚至连更换球衣出场都十分困难。但乔丹就是乔丹，他不仅站在了盐湖城三角中心体育场的中央，而且在44分钟内拿下38分，带领公牛以90:88险胜。皮蓬说：“迈克尔神奇无比，只要他在场上，他就会让所有人都大吃一惊！”

NO.2雷杰·米勒

米勒近年里虽然显得老迈了，但他留在人们心中的，仍是他那最后时刻一剑封喉的壮举。

米勒与乔丹的“关键先生”之争呈白热化，若不是乔丹曾率队勇夺6个总冠军，而米勒则是连一个总冠军戒指也没得到，他绝不会将头号“关键先生”拱手让出。

米勒展现“关键先生”魅力的表演，最让人难忘的是与尼克斯队的交锋。第一次是1994年东部决赛第5场，尼克斯队在前三节以70:58领先。第四节开始后米勒率先投中一球时,在场边观战的尼克斯队超级拥趸、大导演斯派克·李不屑地说这只是走运而已。但是米勒随后连连投中三分球,而且每投中一次都要和斯派克·李斗一次嘴仗。最后，米勒在第四节拿下25分，率领步行者反败为胜。

第二次是1995年东部半决赛两队再次相遇。第一战还剩18.7秒时,步行者队落后6分，但米勒在最后8.9秒连得8分，再次率步行者反败为胜。比赛一结束，米勒就冲向斯派克·李，与他大骂一通。此后这两队每次相碰，两人都成为媒体的焦点。或许不打不成交，米勒后来出书时还请斯派克·李写了前言。

NO.3罗伯特·霍里

霍里曾是湖人队的最佳第六人，也是“关键先生”中最没有名气的球员，但他有个外号叫“六月先生”。

在湖人队的三连冠中，5场比赛是凭霍里最后一投来决定胜负的。除了主教练杰克逊和奥尼尔、科比这几位外，霍里应该是功劳最大的功臣。他在那三个赛季总决赛中的杰出表现，是一般的“关键先生”所不能比拟的。如果仅以总决赛的表现来评选“关键先生”的话，霍里甚至比米勒还要著名。

但在上个赛季中，霍里却演砸了最常规的节目。在西部半决赛与马刺队的第5战中，湖人队在最后14分37秒内打出了41:18的超级反攻，将差距缩小到2分。在湖人队的最后一次进攻中，控球的科比被对方逼到了左侧底线附近，但他很及时地把球传给了身处外线的霍里。又到霍里表现的时刻了！

“我的面前空无一人，”霍里慢慢地说，“我的双腿已站定，我做好了一切准备。”在帕克飞身扑上来前，霍里开始释放皮球，计时器上跳出鲜红的“5”字，比赛还剩下最后5秒。“这个球的弧线看起来完美极了，”科比回忆道，“还有完美的旋转，眼看着就要落进网窝。”

当皮球径直飞向白窝时，比赛还有4秒，突然，皮球碰在了篮圈的一侧，高高弹起，落到了另一侧，然后飞了出去。在那一刻，你甚至可以听到湖人队传奇解说员奇克·赫恩来自天堂的声音：“弹进！弹出！哦，心碎……”

“我做了一切努力。”霍里还在说，他的声音听上去更像个无助的孩子在呜咽，“我只是没有把皮球扔进网窝。”

马刺队的替补冲进了场中，庆祝球队以96:94战胜对手。霍里大叫着从三分线外跳开，他的脸上写满痛苦。

而在整个季后赛中，他的表现都很糟糕，三分球38投2中的拙劣表现，让他成为一颗大臭弹。赛季结束后，他就被湖人无情地踢出了门，转到马刺队门下发展。

NO.4蒂姆·邓肯

他在去年NBA所评选的“关键先生”中排第一位。

邓肯率马刺队在上赛季常规赛后期的强势冲击，打出了最长的13连胜，打破了赛季常规赛的连胜纪录，并率队获得了总冠军。

最重要的还是他有着一般常人所不具备的心理素质和季后赛经验，而这些又是能在季后赛中有良好表现的强力支撑。

首先他的心理素质绝对过硬，他不仅是NBA球员中唯一有心理学硕士学位的球员，而且有曾获得过总冠军的经历，会让他在季后赛中如鱼得水。再就是他的球技在所有NBA内线球员中也是数一数二的，威胁绝不亚于奥尼尔。

NO.5沙奎尔·奥尼尔

之所以把这位目前在NBA最具杀伤力的大家伙排进“关键先生”行列中，曾有两大疑问，一是他的心理素质不如邓肯稳定，也许这是他不如邓肯的仅有的一个方面。再一个就是他的罚球不行，在关键时刻对手往往对他实行绞杀，大打“砍鲨战术”，而他在罚球线上却战战兢兢。

虽然心理素质有待提高，但谁要是忽视了他，非得后悔一辈子不可。他的球技在上赛季有进步，而且他说过要帮科比拿到MVP，这说明他的思想境界达到了一个新的高度，而这个高度可能会帮助他在本赛季季后赛中打得更加放松和自如。而一旦让他以平常的心态去打比赛了，那么他的对手就要小心了。

NO.6贾森·基德

这位在以前的季后赛中还毫无名气的家伙，近几个赛季的表现实在叫人赞叹不已。

在度过了一段时间的低迷后，基德又找到了胜利和助攻的感觉。季后赛经验他不缺，而近来由他培养起来的网队球员的自信心，将成为他们在季后赛中胜利的保障。

他成为“关键先生”的“撒手锏”不是在最后时刻的得分，而是助攻和防守。在东部后卫中，能防住基德的基本上没有。但是如果他不转会到西部，那么他也许一辈子都拿不到总冠军，因为网队的内线太弱，经不住西部大个子们的摧残。但只要有基德，网队就不可能过早地退出季后赛，尽管他在场上不显山不露水，由“三双先生”转换为“关键先生”似乎是顺理成章的事。

NO.7科比·布莱恩特

“愈到季后赛愈疯狂，愈到季后赛愈稳定”，这是美国一家媒体对季后赛中的科比的一个评价。

好多场次中，奥尼尔有意在考验这位少年队友，但他这完全是多余的。早在几年前与开拓者队进行的西部决赛中，人们就见识了这位少年的风采。由于奥尼尔后来有意“角色转换”，实心实意地辅佐科比，使他在季后赛中施展拳脚的空间骤然加大，而科比的球技现在已经到了巅峰状态，他没有理由不成为“关键先生”。

乔丹当年曾说过这样一句话：“科比的辉煌将从下赛季开始。”被公认为最有可能成为“飞人”接班人的科比，一定不会让“飞人”失望的。

NO.8德克·诺维茨基

这位德国小伙子现在红得不得了，他在上赛季还荣登了常规赛“关键先生”榜首，说明他的功力已非常了得。

诺维茨基位居榜首并不令人意外，虽然在最后时刻的几项技术统计中他没有一项是位居榜首，但表现全面的他仍排在综合得分第一，日耳曼人的强悍血统，使得他总是在比分咬得越紧的时候表现得越是神勇。

他近两个赛季每每在常规赛后半段有意加强从中路的突破，有时突破后直接扣篮，给对手的防守造成了极大的麻烦。而他这样做的目的就是为季后赛预演，因为几乎所有的人都认为他只会在外线游荡，打不到内线去。这一手练成后，他在季后赛的威力会比现在大很多，小牛走得远，少不了诺维茨基在关键时刻的发挥。

NO.9阿伦·艾弗森

把这位神奇小子排到老九的位子上去，主要是因为他的伤。

想当年乔丹“飞人”在做了手指手术后，其手上的感觉一直不太好，并且一直影响至他最后退出NBA。

艾弗森曾受伤的是他的左手掌，虽然不是他的主要投篮手，但这对他的手感肯定有很大影响。还有一点，他不是通过手术来治疗伤病，而是通过保守的打石膏治疗，这样做虽然痛苦少些，但疗效与手术不能相比。而一旦他的手掌留下点什么后患，后果不堪设想。

有位NBA专家曾对艾弗森做了专门研究，就是他虽然有时仍能凭一已之力为球队蠃得比赛，但现在这种情况已经越来越少了。艾弗森身上的伤病一直以来是有增无减，而随着拉里·布朗的离去，76人队最根本的一个支撑点没有了，再加上艾弗森控制比赛的能力减退，76人队近期内再现辉煌的可能性将越来越少。

NO.10凯文·加内特

尽管森林狼队连续7年没能冲出季后赛首轮，但仍然要为他们队中的“头狼”加内特留一个“关键先生”名额，因为如果森林狼队没有加内特，他们肯定连季后赛都冲不进去。

加内特现在是NBA现有球员中，得两双次数最多的，而且不管对哪支球队，对手都将他当成第一人来防守。这种情况下，加内特在比赛中遇到的困难可想而知。

本赛季森林狼队弄来了卡塞尔、斯普雷维尔和奥洛沃坎迪等好手，他们在加内特的率领下，打得也很好，也许加内特本赛季就能冲过季后赛首轮这个关隘！

综上所述所以是科比。。。