小牛战胜热火-bna小牛vs热火决胜

预测今年季后赛各队晋级情况。

东部：

克利夫兰骑士（1）VS底特律活塞（8）

预测比分：4∶1

伟大的詹姆斯在常规赛打出了统治力的表现，相信MVP也一定是他的。此番面对已经日落西山的活塞，骑士将会轻松取胜。反观活塞，他们有着一群老将。比卢普斯的离去让他们失去了大脑。而筹码艾弗森则赛季报销，斯塔基还不够成熟。仅凭借着一群老头，活塞没有任何希望。但至少，估计他们能赢得一个主场。。。

波士顿凯尔特人（2）VS芝加哥公牛（7）

预测比分：4∶2

加内特的受伤让凯尔特人的实力大大受损，特别是内线。好在年轻的公牛的内线也是软弱无力。他们的领袖德里克罗斯只是一个新秀，缺少一定的经验。所以公牛也只有在主场能抵抗一下凯尔特人，但想战胜卫冕冠军，有一定得困难。。。

奥兰多魔术（3）VS费城76人（6）

预测比分：4∶2

本以为是一场好无悬念的系列赛，但由于魔术的伤病满营而变得很有看头。小AI在季后赛中将表现的非常好。而魔术最大的优势就是内线的霍华德。因为76人的内线实在是太太太太…………垃圾了！！

亚特兰大老鹰（4）VS迈阿密热（5）

预测比分：3∶4

这是东部最具有看头的系列赛。两只球队实力十分相近。热是韦德一人的球队，而老鹰则是狼牙山五壮士。老鹰今年让人感到惊喜，爬上了东部第四。而热火在韦德的回归后强势反弹，从去年的联盟垫底一下子跃居东部第五。这所有的功劳都应给得分王韦德。这是一个令人激动的系列赛，双方势必会打到第七场决胜，而06年总决赛MVP韦德则会带领年轻的热火笑到最后。

西部：

洛杉矶湖人（1）VS犹他爵士（8）

预测比分：4∶2

季后赛拜纳姆的回归让湖人的实力大大增强。而科比对总冠军的渴求程度则代表他不会手软。你绝不能忽视爵士，他们是一支铁血球队。你敢说拥有奥库，德隆，布泽尔和基里连科的爵士会轻易投降么？答案是否定的。而能量方案解决中心则是全联盟公认的魔鬼主场。湖人想啃掉爵士这块硬骨头难度很大。。。

丹佛掘金（2）VS新奥尔良黄蜂（7）

预测比分：4∶3

你绝对不能说掘金拥有西部第二的实力，你也绝不能说黄蜂只有西部第七的实力。虽然排名差很多，但两只球队的实力几乎一样。保罗对比卢普斯则是这个系列赛的主打。两个联盟顶级控卫，一个年轻有霸气，一个成熟又不失风度，火星撞地球。而你好像忘了一个人——卡梅隆安东尼。他才是球队真正领袖。这个系列赛令人期待。。。

圣安东尼奥马刺（3）VS达拉斯小牛（6）

预测比分：3∶4

这绝对是整个首轮季后赛最最最最最好看，最最最最最令人期待，最最最最最火爆的一场比赛！牛马之战永远不乏味！！三年前，正是小牛，在西部半决赛第七场灭了马刺。诺维斯基对邓肯，这是这个联盟目前最强的两个大前锋的对决！天王的攻击力不容置疑，他在得分榜上排名第四，仅次于联盟三大数据男——詹姆斯，科比，韦德。而石佛虽然老去，但他依旧能20+10。而防守也不减当年。这是矛与盾之间的较量。而控卫也是一大看点之一——老基德对阵快帕克。令人遗憾的是我们看不到联盟最好的两个第六人的对决。吉诺比利的报销让特里感觉有些没有对手。而这有可能也是马刺将要输掉系列赛的原因。。。

波特兰开拓者（4）VS休斯顿火箭（5）

预测比分：2∶4

休斯顿火箭终于没有麦迪这个丧门星了，季后赛第一轮也不是梦了！而开拓者能拿到西部第四也出乎了很多人的意料。而他们过不了第一关最关键的原因就是经验！整支队伍只有布雷克打过季后赛，而且还是两次被横扫。而火箭众将士都是季后赛常客。姚明将会把整个开拓者内线打爆。而火箭想取胜的最关键因素就是…………阿泰别再脑残得狂投三分了！！！

这仅仅是本人自己的预测，而且只有首轮，不知能否帮上忙。。。

NBA历史上有木有首轮被第八名横扫的球队？

NBA历史上首轮被第八名横扫的球队：

1、1994年西部第八的丹佛掘金首轮3比2掀翻西部头名超音速。

2、1999年东部第八尼克斯首轮3比2磨垮热火。

3、2007西部第八勇士大胜西部首席小牛。

4、2011年西部第八灰熊4比2挑落马刺。

怎么看，都是07年的勇士最黑，一来这四个传奇中，黑八击败三支老大的球队中，1999年的热火只是33胜17负，名列东部第一，这个战绩在全联盟只是排第四，尼克斯击败的并不是常规赛最好的球队。只有94年的掘金和今年的勇士击败的是全联盟战绩最好的球队。那一年的超音速很猛，63胜19负的战绩高居第一，拥有佩顿、坎普、吉尔、麦克米兰等一干精兵猛将。而07年的小牛创下67胜15负的历史最佳战绩之一，是NBA历史上最凶猛的常规赛球队之一，前一年还打进了总决赛，今年直奔总冠军而来。毫无疑问，勇士制造的这次“黑八传奇”最具震撼力。

篮球规则

基本规则

基本规则一

1.比赛方法

一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各12分钟，每节之间休息5分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。

3.进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。

4.选手替换

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球

每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例

大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例；（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的人被可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

基本规则二

24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。

10秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。

5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。

3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对位的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。

侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。

取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。

队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次（NBA规定为6次）必须离开球场，不得再进行比赛。

违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界。

队员出界：球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。

干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。

球碰板后对方不得碰球，直到球下落。

被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权（NBA规则中无此规定）。

球回后场：球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。

篮球基本技巧

1.持球

使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。

2.躯干盘球

将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。

3.颈部盘球

将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。

4.单脚盘球

两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。

5.跨下前后抛球

两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。

6.膝部盘球

两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ，将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。

7.跨下自行盘球

这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反时针方向交替练习。

篮球术语

(1) 扣篮(西el mate)：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。

(2)补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。

(3)卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后，这种步法叫卡位。

(4)领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。

(5)错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。

(6)要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。

(7)突破：运球超越防守人。

(8)空切：进攻人空手向篮跑动。

(9)一传：获球者由守转攻的第1次传球。

(10)盖帽（西el tapón）：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。

(11)补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另1防守人及时补占其正确防守位 置。

(12)协防：协助同伴防守。

(13)紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不让对方接球。

(14)斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。

(15)时间差：在投篮时，为躲避对方防守的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间。

(16)接应：无球进攻队员，主动抢位接球。

(17)落位：在攻防转换时，攻地双方的布阵。

(18)策应：进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合，造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。

(19)掩护：进攻队员以合理的技术动作，用身体挡住同伴的对手的去路，给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。

(20)突分：持球进攻队员突破后传球配合。

(21)传切：持球进攻队员利用传球后立即空切，准务接球进攻。

(22)补防：当1个防守队员失去位置，进攻队员持球突破有直接得分的可能时，邻 近的另1防守队员立即放弃自己的对手，去防持球突破的进攻者。

(23)换防：防止队员交换防守。

(24)关门：邻近的两名防持球者的队员，向进攻者突破的方向迅速选拔，形成“屏障”，堵住持球进攻者的突破路线。

(25)夹击：两名防守队员共同卡住1名进攻队员，封堵其传球路线。

(26)挤过：两名进攻队员进行掩护配合时，防地被掩护者的队员向其对后靠近，在进攻者即将完成掩护配合的一刹那，抢占位置，从两名进攻队员之间侧身挤过，破坏他们的掩护，并继续防住自己的对手。

(27)穿过：当一名进攻队员进行掩护时，防守掩护者的队员稍离对手，让同伴从自己的掩护队员之间穿过去，继续防住对手。

(28)挡拆:挡住球或分球。

(2) 篮球场主要位置介绍

控球后卫（PG）(西base)

控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说，他还要组织本队的进攻，让队友的进攻更为流畅。

对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面，控球队员往往是队上最后一个得分者，也就是说除非其他队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说，他本身有颇强的得分能力，而以其得分能力破坏对方的防守，来替队友制造机会。总而言之，控球员有一个不变的原则：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。

得分后卫（SG）(西escolta)

得分后卫（Shooting Guard）以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此，他的外线准头与稳定性要非常好。

得分后卫经常要做的有两件事，第一是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线，所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档，应该能在很短的时间内找机会出手，而命中率也要有一定的水准，如此的话，才能让敌方的防守有所顾忌，必须拉开防守圈，而更利于队友在禁区内的攻势。

小前锋（SF）(西alero)

小前锋（Small Forward）乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。小前锋一接到球，第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。他可能会抓篮板，但并不必要；他可能很会传球，但也不必要；他可能弹跳很好，但仍不必要；他可能防守极佳，但还是不必要。小前锋的基本工作，就是得分、得分、再得分。

小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。

大前锋（PF）(西ala-pivot)

大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。

大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他在禁区卡位，与中锋配合，往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，他又常常帮队友挡人，然后在队友出手后设法挤进去抓篮板，做第二波的进攻。

大前锋一般较少出手，而其投篮的位置又经常很靠近篮框，对其投篮的命中率要求也较高。以场上五个位置来说，大前锋应该是命中率最高的一位，不错的大前锋应该达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项，所以他的得分可以不多，但是篮板就一定要抓得多。此外，防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的，因为他要巩固禁区，防守当然重要。其实说穿了，大前锋就是要做好两件事：篮板和防守。

中锋（C）(西pivot)

中锋（Center）顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的，他在攻在守，都是球队的枢纽，故名之为中锋。

中锋要做哪些工作呢？首先，他既然是在禁区里面混饭吃，那么篮板球是绝对不可或缺的。再来，禁区又是各队的兵家必争之地，当然不能让对手轻易攻到这里面来，所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内（此乃整个进攻场的中心位置）接球，此时他也应具备不错的导球能力，将球往较适当的角落送出。以上三项，是中锋应具备的基础技能。而在球队中，中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，与小前锋里外对应。因为他要能单打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往较接近篮框，所以命中率又应该高些，大致来说，五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求，是仅次于大前锋的。

一名好的中锋还得多才多艺。在进攻方面，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力，他要能背对着篮框做单打动作，转身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中锋便要有一夫当关之勇，守住己方的禁区。当然，不是说每回都能滴水不漏，但总是要有"能帮忙"的能力，若一个中锋只能守住自己的人，那是不够的（除非对方是超强的进攻中锋）。

中锋有一种变形，也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于，他的进攻主要是跑到外面去投外线，而少做禁区单打的工作。由于中锋的个头高，其他矮个子根本守不住，所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来，故其在前锋较强时也相当管用，而在防守时，他就与一般中锋无异，照样防守对方中锋，照样地抓篮板。

美国篮球联赛（NBA）简介

NBA主要球队：

圣安东尼奥（马剌） 孟菲斯（灰熊）

达拉斯（小牛） 休斯顿（火箭）

新奥尔良（黄蜂队） 迈阿密（热火）

奥兰多（魔术） 亚特兰大（老鹰）

华盛顿（奇才队） 夏洛特（山猫）

萨克拉门托（国王） 菲尼克斯（太阳）

洛杉矶湖（湖人） 金州（勇士）

洛杉矶快（快船） 底特律（活塞）

印第安纳（步行者） 克里夫兰（骑士）

芝加哥（公牛） 密尔沃基（雄鹿）

明尼苏达（森林狼） 丹佛（掘金）

犹他（爵士） 波特兰（开拓者）

西雅图（超音速） 纽约（尼克斯）

费城（76人） 新泽西（网）

波士顿（凯尔特人） 多伦多（猛龙）

注意：美国篮球联赛球队队名在使用时只能用城市名称部分表示球队，例如：圣安东尼奥、华盛顿、洛杉矶湖、洛杉矶快。

NBA简介

NBA成立于1946年6月6日。成立时叫BAA，即全美篮协会（Basketball Association of America),是由十一家冰球馆和体育馆的老板为了让体育馆在冰球比赛以外的时间，不至于闲置而共同发起成立的。

BAA成立时共11支球队：纽约尼克斯队、波士顿凯尔特人队、华盛顿华盛顿国会队、芝加哥牡鹿队、克利夫兰叛逆者队、底特律猎鹰队、费城武士队、匹兹堡铁人队、普罗维登斯蒸气队、圣路易斯轰炸机队和多伦多爱斯基摩人队。1949年BAA吞并了当时的另外一个联盟（NBL），并改名为NBA 。1949-50赛季，NBA共17支球队。1976年NBA吞并了美国篮球协会（ABA），球队增加到22支。 1980年达拉斯小牛队加入NBA。1988年，夏洛特黄蜂队和迈阿密热火队加入NBA。1990年奥兰多魔术队和明尼苏达森林狼队加入NBA。1995年两支加拿大球队加入NBA，多伦多猛龙队和温哥华灰熊队，使NBA的球队达到29支。2004年的山猫队的加入达到30支。

NBA规则简介

NBA的比赛规则与国际业余篮球联合会制定的FIBA规则不尽相同。NBA规则除包含FIBA规则中各种必不可少的行之有效的法则之外，还有自己鲜明的地域性、商业性以及保证和促进精彩表演的特点。

NBA和FIBA规则的主要区别是：

（1）NBA每场比赛为48分钟，分4节进行，每节12分钟； FIBA为40分钟，分上下半时，每半时为20分钟。

（2）NBA的3分线为6.70米；FIBA为6.25米；

（3）NBA球场面积为90英尺×50英尺（27.43米×15.24米）；FIBA为28米×15米。

（4）NBA限制区面积为16英尺×19英尺（4.88米×5.8米）的长方形;FIBA为3.6米×6 米×5.8米的梯形。

（5）NBA每场比赛暂停次数为7次；FIBA为4次。决胜期暂停数NBA为3次； FIBA为1次。

（6）NBA为场上队员请求暂停， FIBA则为教练。

（7）NBA暂停时间每次为1分40秒；FIBA为1分钟。

（8）NBA在上半场（前两节）和下半场（后两节）各有一次20秒的电视暂停（广告）；FIBA无。

（9）NBA每次进攻时间为24秒；FIBA为30秒。

（10）NBA个人限犯规次数为6次；FIBA为5次。

（11）NBA罚球时间为5秒；FIBA为5秒。

（12）NBA临场裁判人数为3人；FIBA为2人。

（13）NBA无紧逼防守下的5秒违例，FIBA有。

（14）每场比赛超过犯规次数的罚球，NBA为球队第5次犯规或每半场最后两分钟犯规；FIBA为每半场球队第8次犯规。

NBA场地区域设置

NBA的球场尺寸是长94英尺（28.65米），宽50英尺（15.24米）。球场两端标有长方形的罚球区，长19英尺（5.79米），宽16英尺（4.88米）。

球场两端标有3分投篮线，三分线距离篮筐的距离为23英尺9英寸，但在角部区域这一距离仍为22英尺。在篮筐为圆心，4英尺为半径的半圆区域内，进攻球员撞击已确定防守位置的辅助防守球员将不被判进攻撞人犯规，这一区域过去是一个2x6英尺的矩形。

罚球区圆圈的半径是6英尺（1.83米）。中圈内圆圈的半径是2英尺（0.61米），一条中线横贯其中。

另有4条垂直于边线宽2英寸（5.08厘米）的标志线，各距底线28英尺（8.53米）向场内延伸3英尺（0.91米）。

NBA季前赛介绍

除了常规赛和季后赛，NBA独特的比赛系统，那就是季前赛。NBA季前赛是各支球队在NBA常规赛季开始前进行的热身赛。

NBA季前赛一般有3大功能：

第一，磨合阵容、丰富打法及检验新老球员的竞技状态。

第二，预热NBA常规赛。最初，季前赛是免费对球迷开放的，近几年来，也开始对外售票。

第三，宣传NBA，扩大海外影响。本赛季NBA把火箭队与国王队的两场季前赛放到了中国，并且引起了极大的反响。

NBA全明星赛介绍

NBA全明星赛始于1951年3月2日，每年举行一次。该项比赛是每年由观众投票选举出全美最优秀的24名职业篮球运动员（东部联盟、西部联盟各12 名），组成东部队和西部队进行对抗。NBA全明星赛比赛时双方球员轮流上场，以充分表现当选的每个球员的球技，对胜负要求不大。因此，该项赛事开办以来，吸引了世界广大的球迷观赏。

篮球知识

篮球球场设施

1.篮板（西el tablero）：两面篮板应以透明的材质制成，最好是强化安全玻璃，其硬度相当于厚度三公分的木质。篮板的规格为宽1.80公尺，垂直高度1.05公尺，其下缘距离地板最少2.90公尺。篮板的表面应平整，四周画上自界外线算起，宽为59公分，高为45公分的长方形，此长方形底线的上缘必须与篮圈上端相接。

2.球篮（西el canasta)： 球篮包括篮圈(西el aro)和篮网(西la red)。篮圈-由坚实的铁料制造，内缘直径最少为45公分，最多为45.7公分，并漆成橘色。金属篮圈直径最小为1.6公分，最大为2.0公分。篮网-应为白色，悬挂于篮圈上，其目的在使球入篮后能稍受阻力，篮网应有十二目以便悬挂在篮圈上，其长度最短为40公分，最长不得超过45公分。

3.球： 篮球必须是正圆体，颜色为橘色，外皮必须用皮、橡胶或合成物质等材质制成，重600至650克，周长75至78厘米。球内气压的程度，以从球底部量起约1.8公尺的高度落到比赛场地上，其反弹高度，从球的顶部量起不得低于1.2公尺，或高于1.4公尺。

4.定时器： 定时器为显示比赛时间、双方比数和球队犯规次数，应该装置在场内每一个人均能清晰看见的地方。

5.24秒定时器： 24秒定时器应为自动计时，采用数字式倒数计时，显示单位为秒。

6.记录表：所有国际篮球协会举办的正式比赛，其记录表均应由国际篮球总会审定。

7.犯规次数牌： 应为白色底，数字最小尺寸为长20公分，宽10公分。 2×20分钟赛制，数字为1～5（1～4为黑色，5为红色）。 4×12分钟赛制，数字为1～6（1～5为黑色，6为红色）。

8.球队犯规标志： 球队犯规标志应为红色，至少宽20公分，高35公分，置于记录台上，让场上每个人都能清晰看见。

国际标准篮球场地简介

篮球比赛场(西la cancha)是一个长方形的坚实平面，无障碍物。标准的比赛场地长度为28m，宽度为15m。天花板或最低障碍物的高度至少应为7m。

篮球场的长边界限称边线（西la línea de lateral），短边的界限称端线(西la línea de fondo)。球场上各线都必须十分清晰，线宽均为0.05m。以中线的中点为圆心，以1.8m为半径，画一个圆圈称中圈（西el círculo central）。三分投篮区(西 la zona de tiro de 3 puntos/ tiro triple)是由场上两条拱形限制出的地面区域。

国际标准篮球场地区域设置

限制区：从罚球两端画两条线至距离端线中各3m的地方所构成的地面区域。

罚球区（西la zona de tiro libre）：是限制区加上以罚球线中点为圆心、以1.80m为半径向限制区外所画的半圆区域，它是执行罚球的区域。

三分投篮区：是由场上两条拱形限制出的地面区域。

NBA十大经典总决赛？

NBA十大经典总决赛

1、1998年公牛4-2爵士：飞人乔丹献世纪一投

飞人乔丹在1998年带着两个三连冠再次圆满谢幕，并将爵士二老深深定格在“无冕之王”悲情历史中。1998年总决赛第6战，背水一战的爵士爆发出强大战斗力，并在终场结束前还手握3分优势。关键时刻乔丹开启接管比赛的超巨模式，他先是用一记闪电上篮抢夺2分追到差1分，随即致命一断抢断邮差马龙发起反击，在最后5.2秒用急停变向晃倒拉塞尔投中神奇绝杀，成功帮助公牛以1分优势绝杀爵士夺得个人第6冠。固然，乔丹最后一投是否存在先犯规嫌疑依然备受争议，但既然裁判未作出任何吹罚，飞人的神奇一投也无愧被舆论评为“世纪一投”。

2、1980年76人2-4湖人：魔术师打中锋震天下

湖人在1980年总决赛前5战，以3-2领先J博士欧文领衔的76人，但天勾贾巴尔因为脚踝严重受伤，并未跟随球队出征前往费城，因为医生建议他留下休养备战抢七大战。不过20岁的菜鸟魔术师约翰逊拒绝缴械投降，他在第六战由控卫改打中锋，并最终轰下惊人的42分15篮板7助攻准三双数据，帮助湖人以123-107大胜76人夺冠，魔术师约翰逊也毫无悬念当选总决赛MVP。

3、1997年公牛4-2爵士：乔丹肠胃炎拼到脱水

爵士二老与铁帅斯隆的一生之敌，毫无疑问首推乔丹与其领军的公牛。除98年总决赛被乔丹“世纪一投”绝杀，前一年双方同样在总决赛展开死磕大战。总决赛前4战爵士将比分追成2-2平，关键的天王山之战乔丹却患上严重肠胃炎，但重病在身的飞人依然坚持出战，并且全场狂轰38分，尤其是最后2.5秒飙中绝杀三分帮助公牛2分险胜。赛后，已经拼到脱水的乔丹根本无力返回更衣室，一头栽进皮蓬怀里成为经典画面，而公牛最终也以4-2击败爵士夺冠。

4、1970年尼克斯4-3湖人：里德复出缔造奇迹

尽管尼克斯在总决赛前5战以3-2领先湖人，但由于威利斯·里德出现严重大腿肌肉撕裂，他缺阵的第6场被湖人强势扳平中锋进入抢七大战。背水一战没有退路的里德选择带伤出战，并在开局两度于张伯伦面前跳投得分，他的神勇成功激励尼克斯军心，并点燃全场球迷的沸腾欢呼，最终被激发强大斗志的尼克斯痛击湖人夺得队史首冠。里德也成功当选总决赛MVP，并在该赛季包揽常规赛、全明星与总决赛3料MVP。

5、1987年湖人4-2绿军：魔术师偷师天勾绝杀

1987年的总决赛是属于黑白双雄对峙的最后绝唱，绿衫军在东部决赛与活塞血战7场才惊险晋级。及至总决赛前3场湖人以2-1取得领先，关键第4战争夺绿衫军爆发强大战斗力，并且半场就取得多达16分领先。不过湖人强势反扑延续翻盘希望，并在最后时刻追到105-106仅差一分，决胜时刻天勾贾巴尔被内外夹击无法接球，魔术师约翰逊只能选择自己出手，并在绿军三叉戟合力封堵下用一记贾巴尔式天勾完成绝杀。湖人成功以3-1夺得赛点，并最终以4-2击败绿军夺冠，魔术师约翰逊也成功斩获总决赛MVP，并笑称他第4战的绝杀为“小小天勾”。

6、1962年绿军4-3湖人：指环王30+40主宰胜利

20世纪60年代凯尔特人用8连冠开创王朝霸业，但在1962年总决赛他们却遭遇湖人疯狂阻击，尤其第5战贝勒爷砍下创总决赛纪录的61分，帮助湖人以3-2领先夺得赛点。绿衫军强势扳回一城拖进抢七大战，生死战双方展开殊死搏斗，湖人在常规时间错失绝杀被拖进加时赛，尽管鲍勃·库西最后时刻为躲避湖人防守，带球满场飞奔直到比赛结束令人印象时刻，但指环王拉塞尔在该场比赛狂轰30分40篮板才是赢球基石，并成功追平由他自己缔造的总决赛单场篮板数纪录。

7、1976年绿军4-2太阳：鏖战3加时之巅峰血战

凯尔特人在经历1975年折戟东部决赛后，在次年再度强势回归闯进总决赛，并遭遇当赛季仅有42胜40负的太阳。不过双方在总决赛前4战打成平手，关键的天王山之战成为超级拉锯战，双方连续鏖战3个加时才堪堪分出胜负。格伦·麦克唐纳在第三个加时赛独揽6分，帮助绿衫军以128比126险胜太阳斩获赛点，两队也奉献NBA总决赛史无前例的3加时超长巅峰血战，最终绿军以4-2击败太阳夺得队史第13冠。

8、2013年热火4-3马刺：雷阿伦逆天球挽狂澜

从2007年詹皇首次闯进总决赛被马刺剃光头，到2013年詹皇转投热火豪组三巨头，皇帝与马刺的宿命对决再一次上演。奈何，在总决赛前5战马刺3-2领先热火夺得赛点，并在第六战还剩28秒时依然手握5分优势，几乎锁定胜局情况下不少球迷提前离场，工作人员也开始为马刺颁奖做准备。只是詹皇用一记三分续命后，战术犯规下伦纳德仅贡献两罚一中，詹皇再度抢投三分不中，热火却抢到关键篮板交给雷阿伦，而君子剑也用逆天三分球扳平比分拖进加时，最终热火险胜马刺扳平总分，并在抢七大战击败马刺实现两连冠。

9、2008年绿军4-2湖人：黄绿豪门世仇再聚首

作为NBA历史上夺冠最多的两支超级豪门球队，随着80年代黑白双雄对峙时代结束，凯尔特人就陷入长期的沉沦冰河时期。直到2008年安吉用惊人手笔豪组加内特、皮尔斯与雷阿伦三巨头，绿衫军才重新崛起强势杀进总决赛，并与“打劫”到加索尔的湖人展开世仇豪门对决。绿衫军不仅以4-2击败湖人夺得队史第17冠，更在总决赛第4战上演24分惊天大逆转，成就一轮属于黄绿豪门的经典对决。加内特踩着科比拿到职业生涯的第一个总冠军，了却夙愿。

10、1969年绿军4-3湖人：老尼尔森飚神奇绝杀

1969年凯尔特人成功夺得13年内第11冠，也是指环王拉塞尔与萨姆·琼斯两位超巨退役前的最后谢幕演出。老迈的凯尔特人再度与兵强马壮的湖人完成总决赛会师，双方前6战战成3-3平被拖进抢七大战。面对张伯伦、韦斯特与贝勒的三巨头组合，凯尔特人用顽强的斗志与神奇的发挥进行周旋，并在最后时刻依靠老尼尔森的神奇绝杀以2分优势险胜湖人，成功用冠军为一代王朝画上圆满句号。

BNA96黄金一代的人有那些

1. 阿伦·艾弗森 乔治城 费城76人

2.马休斯·坎比 马萨诸塞 多伦多猛龙

3.沙里夫·阿卜杜·拉希姆 加利福尼亚 温哥华灰熊

4. 斯蒂芬·马布里 乔治亚理工大学 密尔沃基雄鹿(*)

5. 雷·阿伦 康涅狄格 明尼苏达森林狼(*)

6. 安托万·沃克 肯塔基 波士顿凯尔特人

7.洛伦森·奈特 孟菲斯 洛杉矶快船

8. 凯利·基特尔斯 维拉诺瓦 新泽西网

9. 萨马基·沃克 路易斯维尔 达拉斯小牛

10. 埃里克·丹皮尔r 密西西比州大 印第安纳步行者

11.托德·福勒 北卡罗莱纳 金州勇士

12.波塔潘科 雷特州大 克里弗兰骑士

13. 科比·布莱恩特 雷沃莫里恩高中 夏洛特黄蜂

14. 佩加·斯托贾科维奇 希腊PAOK 萨克拉门托国王

15. 史蒂夫·纳什 桑卡克拉诺 菲尼克斯太阳

16.托尼·德尔克 肯塔基 夏洛特黄蜂

17. 小奥尼尔 克莱恩高中 波特兰开拓者

18. 约翰·华莱士 锡拉丘兹 纽约尼克斯

19. 沃尔特·麦卡蒂 肯塔基 纽约尼克斯

20. 伊尔戈斯卡斯 立陶宛 克里弗兰骑士

21. 登特·琼斯 密西西比州大 纽约尼克斯

22. 罗伊·罗杰斯 阿拉巴马 温哥华灰熊

23. 雷恩·特利亚斯 希腊PAOK 丹佛掘金

24.德里克·费舍尔 阿尔堪萨斯 洛杉矶湖人

25.马丁·莫塞浦 卡里夫特林 犹他爵士(*)

26.杰罗姆·威廉姆斯 乔治城 底特律活塞

27. 布莱恩·埃文斯 印第安纳 奥兰多魔术

28. 罗德蒂尔 希腊 亚特兰大

29. T.奈特 康涅狄格 芝加哥公牛

30. O.哈林顿 乔治城 休斯敦火箭

31. 马克·汉迪克森 华盛顿州大 费城76人

32. 雷恩·梅奈尔 奥克拉荷马 费城76人

33. 穆奇·诺里斯 西佛罗里达大学 密尔沃基雄鹿

34. 肖恩·哈维 西维吉尼亚州大 达拉斯小牛

35. J.布雷尔 亚利桑那 西雅图超音速

36. 多隆·沙菲尔 康涅狄格 洛杉矶快船

37. 杰夫·麦基尼斯 北卡罗莱纳 丹佛掘金

38. 史蒂夫·哈默尔 泰尼塞 波士顿凯尔特人

39. 雷斯·米拉德 伊阿华 菲尼克斯太阳

40. 马休斯·马恩 密西西比州大 金州勇士

41. 贾森·塞萨尔 德克萨斯理工大学 萨克拉门托国王

42. 兰迪·利文斯顿 路易斯安纳州大 休斯敦火箭

43. 本·戴维斯 亚利桑那 菲尼克斯太阳

44. 马里克·罗斯 德雷克塞尔 夏洛特黄蜂

45. 乔沃·吉尔 科罗拉多州大 西雅图超音速

46. 马休斯·布朗 穆雷州大 波特兰开拓者

47. 罗恩·雷利 亚利桑那州大 西雅图超音速

48. 贾米·费克 密歇根州大 费城76人

49. 阿梅尔·麦克卡斯蒂尔 马奎特 奥兰多魔术

50. 特瑞尔·贝尔 乔治亚 休斯敦火箭

51. 克里斯·罗宾逊 西肯塔基 温哥华灰熊

52. 马克·波普 肯塔基 印第安纳步行者

53. 杰夫·诺迪亚德 威斯康星 密尔沃基雄鹿

54. 山顿·安德森 乔治亚 犹他爵士

55. 罗尼·亨德森 路易斯安纳州大 华盛顿奇才

56. 雷吉·贾维 亚利桑那 克里弗兰骑士

57. 德鲁·贝里 乔治亚理工大学 西雅图超音速

58. 达尼尔·罗宾逊 阿尔堪萨斯 达拉斯小牛