周琦nba夏季联赛集锦-周琦夏季联赛掘金

约基奇成长为联盟第一中锋，为什么当初他不如周琦？

现役前10名中锋的排名是否一致，每个人可能会有不同的看法，但数据、战绩、领导力的对比还是有一定依据的。小加索尔虽然已经是名星了，但别忘了小加索尔是个不折不扣的老将，能被提名是一种肯定。当然，恩比德和唐斯不可能是现役第一中锋。相反，乔基奇高居榜首。如果放在前两季甚至更久之前，我相信没有人认为乔基奇能做到，更不用说登顶了，怕他没资格提名。两年前，Jokic真的不被看好。它离被称为“中国大魔王”的周琦还很远。中国媒体经常将它与周琦相提并论，甚至将其贬得一无是处。

现役前10名中锋Jokic登顶。他和周琦有差距。他不是靠天赋努力？回到几年前的世界青年锦标赛，约基奇站在一旁默默看着周琦被选为最佳球队。在国际青年篮球赛场上，约基奇并没有和周琦交手过一两次，但当时周琦的天赋远超约基奇，面对周琦的光芒，约基奇在当时黯然失色。为什么和周琦有差距的乔基奇能成为NBA现役第一中锋？他是靠努力而不是靠天赋吗？天赋论有点扯淡。一方面，世界青年锦标赛的舞台周琦真的碾压了乔基奇；另一方面，周琦和乔基奇属于两个极端，一个瘦成竹竿，一个胖成五花肉。那么，五花肉身材有什么天赋呢？当时甚至没有人想到乔基奇能成为篮球巨星。Jokic确实是一个不断进化的玩家。在被诊断出患有新冠肺炎之前，他成功地减掉了20多磅。

世界杯“桶装百年老山”在哪里......他本赛季在掘金场均20.2分10.8篮板6.9助攻，成为联盟第一中锋最受欢迎的候选人。在他的带领下，掘金在西部排名第三，仅次于洛杉矶二人组。恢复的老师确实希望带领掘金队走得更远。世青赛不如周琦，现在是第一中锋！他那么好，为什么是41？那么问题来了，它作为老师那么厉害，为什么会被选在第41位的整体位置？当时教练让Jokic做平板支撑，测试他的核心力量。

约老师回忆起这一幕时透露:“我只坚持了20秒，我不停的喊，我要死了！我要死了！我的手在发抖，再也坚持不住了。”也许我们可以从入团时的选秀报道中了解到更多关于他的情况。优势方面，虽然Jokic接受篮球训练比较晚，但是他有着优秀的篮球智力，所以进步很快。另外，他的翼展和篮板意识很好。大约老师有很强的个性，团队精神和职业道德，能服从教练的安排。

中国籍球员里面，一共有几人曾登陆NBA打球？

中国国籍的球员，正式在NBA打过比赛的才算登陆，第一位是王治郅，最后一位是周琦，一共有6人。

中国篮球进入NBA的球员第一位就是王治郅，虽然之前也有胡卫东有机会登陆NBA，但是都没有成行，王治郅是第一位正式在NBA登陆的中国球员，王治郅虽然在NBA没打几年，但是他的开始还是不错的，在小牛的前几年里，他还是小牛的重要轮换球员。后来在快船、猛龙都是边缘球员了，后来也是回到了CBA，重新回到了八一队。

三大长城的另外一位也加盟了NBA，因为他的身体素质，他最开始加盟的是掘金，还曾经在掘金打过首发，手来又到了马刺，是马刺用来对付奥尼尔的秘密武器，在马刺，他虽然没有多少上场机会，但是他在这里成为第一个拿到总冠军的中国球员。

姚明是中国球员里最成功的的一位，他在02年被火箭用状元选中，姚明在NBA征服了大量的球迷，他也是NBA最成功的的亚洲球员，可惜的是因为伤病的问题，他太早的退役，也因为他的存在，火箭队成为了中国球迷的主队。

在退役后，姚明也成功入选了NBA名人堂，这也是创纪录的，估计在很长时间里，不会有中国球员甚至亚洲球员达到或者超过姚明的高度。

易建联是除了姚明外最成功的球员，他的选秀顺位也非常高，他是在第6顺位被雄鹿选中，生涯其实开始打的不错，一度有场均超过20分的表现，可惜是因为伤病和性格问题，他没有在NBA打太久，后来他有机会回到NBA，但没有成行。

孙悦也短暂的效力过NBA，打过几场比赛，得分不超过两位数，不过在湖人他也拿到总冠军。

最后一位在NBA效力的就是周琦了，他在次轮被火箭选中，后来成功签约，但表现也一言难尽，后来也是返回了CBA。

周琦闭关充电火箭有何深意？

火箭踏上了连续征战3个客场的旅途，而周琦留在了休斯敦训练。周琦此前已经连续缺席对阵尼克斯、篮网和步行者的比赛，这意味着他将再缺席3场比赛。不过，对于周琦来说，经过前一段时间火箭比赛和发展联盟毒蛇队比赛两头跑的忙碌之后，有一段时间来反思总结并且进行针对性的训练反而是好事。

周琦此前左小腿肌肉出现酸痛，这并不是大事，火箭留有训练师在休斯敦帮助周琦康复和特训。火箭下一个主场比赛是12月12日对阵鹈鹕，到时候周琦的身体应该完全恢复健康，有望归队同时看情况能不能得到机会上场。周琦在10月和11月打了11场NBA比赛，另外打了4场发展联盟比赛。虽然在NBA赛场的比赛时间不多，但是压力和对抗不是过去的CBA比赛可比的。

在新环境中奋斗保持健康显得尤为重要。易建联在NBA的奋斗之路可以为周琦提供一些经验。阿联在菜鸟赛季前两个月表现可圈可点，但是随后撞上新秀墙状态下滑，还在后半程出现伤病缺席了较多的比赛。阿联在NBA征战了5个赛季，基本上每个赛季都呈现高开低走的状态，他的体能出现瓶颈，又总是在后半程受伤影响状态。

身体是革命的本钱，当机会来临时，如果自己突然受伤，一切都是白搭。周琦这次出现小伤算是给他自己敲响了一次警钟，所幸没什么大碍，他也正好可以趁此机会梳理一个多月NBA比赛的得与失。

火箭和毒蛇队对周琦的定位很明确，就是让他担当空间型大前锋，进攻端游走在三分线外，防守则保护篮下，封盖对手小个子的突破。从10月和11月周琦的表现让火箭管理层和教练组满意，莫雷甚至认为周琦在进攻端的进步超出了预期。

所谓进步就是周琦在11月23日面对掘金的比赛投进了两个三分球。周琦在平时苦练三分球终于有了回报。周琦并不是以三分球见长，在CBA赛场他的得分更多是篮下进攻或者中距离跳投。但是现在火箭要求他投三分球，那么周琦必须将三分练出来才能站稳脚跟。火箭这样安排周琦也是根据其身体条件制定的方案。周琦现在没有在内线强打的资本，他的身体太过单薄，在内线扛不动对方的大个子，游走在外线反而是更好的出路。

周琦的防守则得到了更多的好评。本赛季，周琦在NBA场均出战5.3分钟能够贡献0.5次盖帽。而在发展联盟，周琦场均盖帽3.3次。现在的周琦俨然是被火箭安排朝高个3D球员的方向发展。在火箭征战客场的这段时间里，周琦还需要努力打磨三分球，争取在进攻端继续有所闪光机会。

值得一提的是，周琦本赛季已经打了11场比赛，他得到的待遇超过了卡佩拉菜鸟赛季。后者在第一个赛季在常规赛总共才打了12场比赛。周琦有望在12月份就完成对卡佩拉的超越。

周琦的肌肉和同届NBA球员的差距有多大

自从王治郅打开中国球员通往NBA的大门之后，先后有6名中国球员登陆了NBA，但遗憾的是只有姚明一个人在NBA成为了球星。而周琦则是最后一个登陆NBA的中国球员，在NBA期间，姚明为代表的篮协给予了周琦最大限度的支持，但周琦最终还是被NBA淘汰了。那么大家有没有想过一个问题，周琦为什么打不了NBA呢？

周琦是通过16年选秀大会进入的NBA，而那一年的状元则是76人?双帝?之一的西蒙斯，后者虽然迟迟没能开发出三分球，但他的身体已经完全达到了NBA球星级别的。我们可以看他训练时的照片，浑身的肌肉线条都很漂亮，是个名副其实的肌肉男。

同样是16年进入NBA的小萨博尼斯，他如今已经渐渐在步行者站稳了脚跟，本赛季场均可以贡献20+12的数据，已经成为当下NBA的优秀内线。而小萨博尼斯早先和特纳的训练照也在网上被流传过，他的肌肉线条也很漂亮。要知道，年少时的小萨博尼斯还是一个小胖子，如今身材的变化是十分惊人的。

作为掘金队的重要一员，和周琦同年进入NBA的马利克-比斯利其实也是名副其实的肌肉男。我们可以通过他和威少这次对位看出，他的胳膊甚至比威少还要粗一圈，这几乎可以达到后卫中的?麒麟臂?级别了。

本赛季，西亚卡姆的表现也是可圈可点的，很多人都认为他是伦纳德离开后的最大受益者。而对比新赛季时的身材，西亚卡姆的变化无疑是最大的一个，他当年和周琦一样都是?大竹竿?，可如今却已经成为了肌肉男。其中最明显的当属他的胳膊，比新秀赛季足足粗了一倍还有余！

在前不久，国王队球员希尔德刚刚与球队签下了一份近亿元的续约合同。虽然希尔德的身体没有前几位那么夸张，但也要强于大部分中国球员。

事实上，周琦在NBA的一个多赛季也并非没有变化，他的身体也相对的变强壮了，这一点在去年亚运会期间就被人们热议了。但不可否认的是，周琦的进步实在太小了，他甚至现在相比中国球员也不像易建联那样具备绝对的优势，更何况在NBA那种高强度的赛场上了呢？

这个世界哪有随随便便的成功？姚明当年之所以能在NBA立足，是因为他发现了自己对抗不足的弱点，于是他针对这些弱点进行了针对性的提升；易建联虽然最终没能留在NBA，但他这些年对身体的要求丝毫不亚于NBA球员，所以他如今依然是中国篮球的旗帜！相比较姚明和易建联，夜侃君不敢妄自评论，但夜侃君认为如果他能有两位前辈那种态度和毅力的话，起码他的身体不会依然这么瘦弱。

CBA已经开战了，周琦的表现不错并且还当选了周最佳，只是不知道到底是周琦进步了呢？还是NBA的对抗强度越来越弱了呢？

大郅和阿联每个月都能在NBA领到退休金，为什么周琦没有呢？

NBA球员的薪水并不是签了合同后一次性就给你，而是分两个阶段，第一个阶段就是每个月发放，第二个阶段就是50岁以后领退休金。有些刺头经常会被球队罚款，球队按月发放，有利于对球员的管理；NBA很多球员在退役后就破产了，甚至自己的生活都无法维持，针对这种情况，NBA工会决定采取退休金的方法，球员将自己一部分钱存入银行，到了50岁以后每个月都能领到一笔钱。

姚明在NBA打了九个赛季，曾经拿到了一份5年8000万美元的大合同，整个职业生涯的合同加起来约9800万美元。姚明到了50岁以后每个月可以领取2757美元，不过对于姚明来说不算什么，2757美元合成人民币也破万了。

大郅是在1999年第2轮第7顺位被独行侠队选中的，不过到了2001年的4月份才去报道，在NBA打了五个赛季，辗转了独行侠、快船、热火三支球队。大郅没有拿到千万级别的合同，他到了50岁以后，每个月可以从NBA领到1532美元。

阿联是在2007年第6顺位被雄鹿选中的，阿联是首轮秀，新秀合同稍微大一点，但与现在的首轮秀是无法相比的，平均年薪在300万美元左右。阿联在NBA也打了五个赛季，辗转了雄鹿、篮网、奇才、独行侠这四支球队，职业生涯的合同差不多在1400万美元左右，阿联到了50岁以后，每个月也能从NBA领到1532美元的退休金，和大郅一样。

可能有球迷问，大郅的合同没有阿联多，为什么退休金一样呢？因为退休金是按你在NBA打球的年限来算的，大郅和阿联都是五年，但之前阿联每个月领到的薪水比大郅多很多。

巴特尔在NBA也打了三个赛季，01-02赛季效力于掘金，02-03赛季效力于马刺，03-04赛季效力于猛龙。巴特尔到了50岁以后，每个月可以领取919美元。

为什么周琦没有退休金呢？因为在NBA打满3年以上的球员才可以拿退休金！周琦只在NBA打了一个多赛季，两个赛季还不到，而且合同还是没有保障的，所以没有退休金。孙悦也没有，孙悦只在湖人队打了一个赛季。

为什么约基奇一肚子肉没人说，周琦吃个煎饼果子就那么多人喷呢？

这个话题还真的很有趣，就好像再说长得丑做什么都是错的，这不能怪我啦，怪老天。

周琦之前有一张排队买煎饼果子的被传到网上，国内的网友们就开始各种借题发挥，说周琦之所以打的不好，身体练不好，就是因为对于自己不够自律，乱吃垃圾食品，才会导致自己打不上NBA，这确实有点过于苛刻了，并不是所有的人都是詹姆斯，这就是欲加之罪何患无辞，周琦是一位球员没错，但是他也是人呀，他不能吃自己喜欢吃的食物吗，难道吃一个煎饼果子就是让自己打不了球，这也未必太夸张了。

我们国人对于自己球员要求太高，这其实可以理解，如果周琦能打出自己的身价，符合人们的预期，或者超出人们预期，那么人们也不至于这么去要求高，也就是说周琦打的不好，做什么都是错的，反过来就是约基奇打的好，一身五花肉都没有问题，反而会成为有点被媒体分析，约基奇在NBA打出了MVP级别的表演，回到世锦赛，他也打的非常高效，虽然打替补，但是场均可以拿到13.5分7板4.5助攻，换成36分钟数据就是23.9分12.4板8.0助攻，要知道他的命中率高达83.3%，三分球命中率80.0%，简直就是开挂，他带领的塞尔维亚场均净胜对手40.7分，已经超过了梦二队。

这样表现下，约基奇得到的都是赞扬，肯定不会有那么多的批评啦，所以我们对于周琦不能过于苛刻，毕竟吃一个煎饼果子又不算啥，他的天赋也达不到大姚的水准，对于他的期望也不能太高了，也希望周琦可以顶住压力，继续成长，接班易建联。

竞技 体育 ，菜是原罪。

约基奇一肚子肉被称作“百岁山桶装水”没人说，周琦吃个灌饼被众人嘲，因为周琦没有达到约基奇的水准，一个优生在老师眼里即使有错都会被原谅，但一个差生如果犯错，这个学生在老师眼里会越来越差。

约基奇就是那个优生，而周琦是那个差生。

如果周琦能够成为全明星球员，如果他能够入选联盟最佳阵容，如果他场均能够得到20+10+7，他吃个灌饼甚至都能带火这个北方传统街边摊小吃在全国的流行，人们会觉得大魔王吃煎饼果子接地气，甚至于他吃个臭豆腐都会有人觉得臭豆腐具有提升命中率的作用。

周琦和约基奇最初的职业生涯其实可以放一起比较一下，约基奇比周琦大一岁，进入NBA早两年，但是他们的选秀顺位非常接近，约基奇是2014届次轮第41顺位，2015年正式进入联盟，而周琦是2016届次轮第43顺位，2017年进入联盟。

两个机遇相似的年轻人，进入NBA后职业生涯轨迹一个飞速成长，一个难有突破，一个拿下上亿合同，一个被老东家裁掉。

纵观两人在NBA的成长轨迹，努力真的非常重要，当年的约基奇最初其实想去巴塞罗那锻炼下再去掘金，结果被巴萨拒绝，他戒掉了自己最爱的可乐，从当年初出茅庐的小胖子到现在无所不能的约老师，我们看得到他身上的进步。

他本身速度不算快，但是疫情后人们发现约老师瘦了，他为了球队减重为的是适应球队快节奏，放弃了大吨位带来的力量优势，而是用速度与灵活去配合队友，以适应马龙提出的要求“让球轮转起来”。

在约基奇身上我们看到了一个二轮秀球员的逆袭，而周琦呢？我们只看到他没什么进步。

火箭也曾给过他机会，但是想要成为二轮秀里的吉诺比利、阿瑞纳斯、约基奇实在太难了，火箭给他的机会是让他成为轮换球员，17-18赛季他们给了周琦18次出场机会，教练派上他其实就是让他去展示，去证明自己如何能留在场上， 面对内线他顶不动，对面外线他防不了，甚至于远投也在强烈的身体对抗下命中率偏低，18场比赛他的场均命中率是18.8%，而效率值是-2.2，意味着他在场上对于球队的作用为负。

周琦的缺点其实很明显，身体对抗吃亏，体型太廋了，适应不了NBA级别的身体碰撞。他比约基奇高4cm，却比他轻了20Kg。

增重、增肌肉、练块明眼人都能看出来周琦应该要提升的，可是就算是美国的营养师与训练设备也没能让周琦更壮。

想当初姚明也因为身材偏瘦被那些内线肌子欺负，可是他在赛季中持续增重，适应对抗，最终，他能硬抗和任何中锋一对一，但这点周琦没有。

周琦的态度也是很关键的一点，或许是国内联赛过于宽松，就算他在美国混不下去，他也能回到国内砍下22.2分、13.3篮板、2.3盖帽，荣膺最佳防守球员入选最佳阵容，他依然能够成为国内顶薪球员，为什么还要在美国努力呢？

被选中时他觉得自己顺位偏低，没有第一时间被球队签下他说这是球队的问题，火箭不签约与他无关，里约奥运会场均5.2分、1.2篮板，他说自己的表现能打6分，预定与王仕鹏的团队拍摄纪录片结果临时放鸽子让摄影团队干等，惹得王仕鹏微博开喷，并直说“你在我眼里什么都不是。”

然后又有了在去年男篮世界杯中出线关键战对波兰的连续失误，逼出姚明又一表情包“姚头叹琦”。 他以“大魔王”的身份从CBA出道，带着姚明、易建联后中国篮坛又一天才的名誉来到NBA，人们对他曾经寄予厚望，但现实却给了每个爱他的人一个响亮的巴掌。

他曾经得到过多少赞美就需要承受多少诋毁，对于周琦很多人的心态大抵都是恨铁不成钢，因为他可是未来要扛起中国男篮的球员，就像曾经王治郅、姚明、易建联做的那样。

詹姆斯Taco Tuesday唯一的爱好是吃玉米卷饼，大家觉得可爱，克莱·汤普森到中国捡桌上掉的杂酱面，大家觉得接地气，库兹马吃拉州拉面一勺一勺放辣椒，大家觉得真实，霍华德酒店吃泡面，大家觉得好玩， 但对于周琦人们对他有期望但最终失望，如果他有约基奇的一半实力，不要说吃灌饼，就算灌饼品牌请他做代言大家都得排队支持。

看到这个问题，我先是定睛看了看，确定自己没有看错，然后我爆发出了猪一样的笑声。对，是的，猪一般的笑声。

约基奇一肚子肉，为什么要喷，人家那是肌肉，只不过是体脂率比起NBA的求他球员来说稍微高了一点，但是你把约基奇单拎出来，你就会发现，这小伙子也是魔鬼肌肉人，为什么这么说呢？

熟悉约基奇打法的球迷们，都知道，约基奇作为中锋位置，可以说兼顾了得分和视野，甚至在关键时刻的篮底协防同样可靠。为什么呢？靠的就是他的一身在脂肪下面的肉。给你举另外一个同样一肚子的肉的球员吧，奥尼尔。他巅峰时期，绝对也是一肚子肉，甚至体脂率还在约基奇之上，但是这带来的耐操属性和强大的力量。

如果你仔细观察约基奇的打法，你会发现这位球员有两个必杀技，第一个必杀技是只要通过点触式的接球，就可以将球给到场上占据良好位置的队友，这个必杀技，不再本题的讨论范围。但是第二个必杀技是：约基奇往往可以在很深的位置吸引包夹后，将球传出去。注意这里的位置是，很深的位置，是通过力量和体重的优势去获得的位置。这需要很强的全身力量和核心力量。并且这样的打法，约基奇并不是偶尔使用，而是经常使用，这对于球员本身的耐操性就有了一定的挑战。

并且你们还记得原先有一篇新闻报道约老师瘦成猴的照片吗？在短时间内，做到这样，只能说明一个问题：这个球员虽然有点胖，但是通过肌肉发达带来的基础代谢率是非常高的。

综上所述：我们为什么要喷一位，力量优秀，得分能力不错，视野也不错，但是只是体脂率相较NBA其他球员有些高的球员呢？

接着说回问题：球迷们喷周琦吃煎饼果子并不是因为煎饼果子本身，而是对周琦恨铁不成钢的原因。 其实球迷们是不满周琦的不自律和不上进，进入NBA，拥有良好的训练环境和其他优渥的条件，字母哥可以从瘦竹条进化成这样，就足以可以见两者态度的差异。

这里会有人反驳我，说人种不同，不能一概而论。OK那么姚明呢？进入NBA之前，同样是瘦瘦的，然后呢？这位球员在随后的几个赛季，冒翻奥尼尔，硬怼联盟的大型中锋，可以说人们喷周琦是因为周琦的态度。进入NBA前后，之前的男篮比赛，再到周琦被人翻出老照片狂喷。所以说这不是煎饼果子的事情，而是周琦态度的问题。

俗话说得好：不怕走得慢，就怕原地踏步，我们不得不承认，周琦在未来的几年仍然是中国最好的内线，没有之一。从最近周琦CBA打球的态度来看，他自己也逐渐认识到了态度的重要性，所以我们还是给这位球员一点信心，希望以后不会出现态度问题，而让人们通过吃个煎饼果子去喷他了。毕竟如果你表现不好，就连呼吸都是错的。不是吗？朋友。

因为约老师拖着肥胖的身躯，能在篮球最高殿堂NBA里面拿到30+，而且还能成为球队的领袖，只要你成功你的缺陷都会变成优势。

这有点像班里面的尖子生和差生在班级里面的待遇，你尖子生一直名列前茅，可以取得好成绩，那么你做什么都是对，抽烟喝酒谈恋爱都i没有问题，人家不仅不会说你，还说你是人生赢家，学习生活两不误， 相反，你是差生，那么你就是扣个鼻屎，人家都觉得你是错的。

这个世界就是这么现实，失败者是没人权的。

约基奇胖的有形

约基奇那么胖，还可以成为联盟现役第一中锋，不是没道理。

人家那是该玩玩，该吃吃，该喝喝，比赛极其专注，攻守一体，对失败深恶痛绝，对胜利极度渴望。

人家作为领袖是真的可以带队去赢球，在赛场上，可以很好地做到一个领袖该做的事情。

带领球队取胜。

只要是约老师可是一直都在进步，而周琦真的看不出有毛线进步。要知道当初进入联盟那会人们对周琦的期待可是比约老师高了好几个档次。

周琦瘦不拉几，还不自律

细节决定成败。

周琦吃煎饼果子这个没错，可是，周琦没少被拍到在比赛之中去动这些玩意。

拜托周琦，你是成年人，不是小孩子，这是见红的比赛，不是过家家，这需要职业的态度。

其实，男篮后面，那情绪化的犯规，那次发球失误，站上罚球线两次失误，诸如此类错误，周琦都犯了错误，不是没有原因。

周琦对自己还是太放任了，没要求，才导致，假设说，对比赛有要求，对自己有要求，在一个错误之后，会立马去进行调整，而不是接连不断地错误，导致球队最终遗憾落败，对战波兰那场多可惜啊。

细节见人品

周琦毛躁，对自己没要求，这也是为何这两年遭遇到了瓶颈，一直迟迟无法提升的原因。

火箭揪着中国这个市场已久，不然，不会给周琦机会，可是，机会给了，周琦真的是块烂泥，真的是扶不起来。

细节没有做到位，对自己没要求，真的该跟老大哥阿联去学习一下，到底该如何地去打篮球，而不是跟玩似的。

你天赋或许真的是很牛逼，但是，放在世界上，你什么都不是，打球态度还不端正，这么混下去，没几年只怕要完蛋了。

你吃煎饼果子可以，但是，你吃相不要那么难看行不行，全世界的人都在看着，成年人要有成年人的样子啊。

约基奇是一个另类

我们打篮球的时候，在篮球场最怕的就是一种人，灵活死胖子！约基奇就是这种类型，他没有减重，也没有练出一身腱子肉，但这样的体重不影响他在场上的作发挥，反而让他成为内线大闸，谁也扛不动！

周琦吃煎饼果子，只是一个段子，实力不够吃啥都被喷！

你看这周琦瘦的跟麻杆一样.....篮下根本站不住，扛不动！

周琦吃煎饼果子，不能就代表人不够自律，现在很多人拿这个当段子讲，来抨击他不够自律！其实是周琦自身没有增重，没有增肌，所以看起来非常单薄，这样的身高和体重，以后是承担不起来中国内线核心的重担的。

所以大家喷的不是他吃一个煎饼果子，而是喷他没有练好身体！

人家有真实力！周琦除了高，有啥？表现好才有资格吃煎饼果子！

关键是实力，若周琦现在达到约基奇的实力，或詹姆斯的实力，不要说周琦吃一次煎饼果子，吃十次也没人说什么，约基奇一肚子肉看这还象肥肉似的，另外约基奇(约老师)16岁都有女朋友，西部总决赛后才和多年的女朋友，在女朋友的家乡完婚，以约基奇领衔的掘金队，自从淘汰了夺冠乎声很高的快船队后，约基奇可是名声大噪，势头完全盖过了伦纳德，现在的约老师通过了西部半决赛淘汰了快船。和湖人决赛，虽然1比4输给了湖人，约基奇也是NBA炙手可热的巨星

周琦天赋非常好，约老师身高2.13米，而周琦身高2.17米，而惊人的臂展2.33米，在现役的所有NBA球员当中也是出类拨翠的，也可能当时NBA球探看到周琦的天赋条件，特别出色，可塑性很强，才选他进入NBA，当初周琦进入NBA，身体太单薄，在加上对抗高强度的NBA，身体吃不消，也经常受伤，另加顽固的主教练德安东尼，不善于使用和锻炼新人，所以周琦又返回了CBA

竞技 体育 拿成绩说话，其他场外生活都只能是谈资。说到这里大家可能会想到一个球员，他球员时期喝酒抽烟都有，但是人家成绩却是非常出色的。

朱芳雨的职业生涯尤为辉煌，随广东队8次夺得CBA总冠军。作为广东队的核心球员，朱芳雨 两度当选CBA常规赛MVP和四次FMVP ，荣誉上堪称CBA二十年来第一人。 2014年11月26日同辽宁之战，朱芳雨砍下34分，个人总得分超过一万分，也成为 CBA史上首位总得分超过一万分的球员 。

朱芳雨还随男篮征战过三届奥运会，其中2004雅典奥运会和2008北京奥运会，助男篮闯入奥运会八强；朱芳雨还随男篮征战2002世锦赛和2006世锦赛。亚洲级别比赛里，朱芳雨帮助男篮夺取三次亚锦赛冠军（2003、2005、2011）和2枚亚运会金牌（2006、2010）。 长期以来，朱芳雨皆是广东阵中和中国男篮不可或缺的绝对主力 。

再说到约基奇，被称为行走的五花肉，但是你看看人家的成绩。作为2014年的二轮秀，从2015年加盟掘金队后，约基奇一年一个脚印，2016年入选新秀一阵，2017年场均得到16.7分和9.8个篮板，2018年拿到10次三双。

2019年2月1日，入选2018-19赛季全明星西部替补阵容，2019年5月24日，入选2018-19赛季NBA最佳阵容一阵。

2020年1月31日，芝加哥全明星赛的替补阵容，尼古拉·约基奇入选。2020年9月17日，入选2019-20赛季NBA最佳阵容二阵。截至目前生涯场均17分9.6板5.5助攻。

再看周琦，周琦是2016年43号秀，约基奇是41号秀，两人其实差不多。但是发展轨迹却是差得太多。周琦一共在NBA出战19场，场均1.3分1.2板。在国家队的表现总体还算可以，但是还达不到球迷对他的期待。

周琦的问题在与对抗比较差，而约基奇一身五花肉，对抗很足，而且打球聪明，一手策应球让球迷很是喜欢，约基奇现在已经是NBA的巨星了。

周琦本赛季截至目前在新疆队表现不错，起到了领袖作用， 希望他继续增加对抗，沉下心来好好打球，中国篮球还是非常需要他。

这个事得两说

约基奇一肚子肉也不是没人说，只是说的人少。为什么呢？因为人家是上赛季NBA的联盟一阵中锋，世界最好联赛的第一中锋。 有实力，所以没人说 ，不代表一肚子肉是好事。

换言之，如果约基奇没打好，一肚子肉就会成为众矢之的，像周琦一样被喷。毕竟作为一个职业运动员，管理好自己的身材是本职工作，也是必修课。

再说周琦，为什么那么多人喷他？ 首先是因为重视。

周琦是中国男篮的顶梁柱，一出道就被给予厚望，球迷才会严格要求他，也希望他严格要求自己。要换成一个名不见经传的小球员，你爱吃什么吃什么，天天火锅啤酒也没人管，反正是你自己的事。

其次，周琦球也没打好， 至少从世界杯的表现来看，很多球迷已经失望透顶，所以才会揪住吃鸡蛋灌饼这事不放。换言之，周琦要是世界杯一骑绝尘，打爆内线，没人会提这事，甚至还会有人夸奖，“你看他多接地气啊，训练之余偶尔还吃个鸡蛋灌饼，调节一下心情。”

所以啊，作为一个运动员，成绩是第一位的， 成王败寇是竞技 体育 不变的真理 。打得好，做什么都是对的，打的差，最好别人让抓住把柄，后果不堪设想。

保护好身体有多重要

有句话叫身体是革命的本钱，对运动员来说，保护好身体是第一要务。 约基奇一肚子肥肉还那么厉害，是因为他的打法特殊，天赋异禀。 他的传球视野，柔和手感，灵活步伐，和天生的球场感知力，使他不需要跑太快，不需要跳太高，也能制霸球场。

问题是全世界只有一个约基奇，你学不会啊。

再说了，即使是约基奇，要是能瘦下来，多些肌肉，肯定比现在更强。体能变好了，打到后面不会累，得更多分，减少失误，也是百利而无一害。

而对其他人来说，更要保护身体，天才也一样。

詹姆斯每年花上百万请专业训练团队，专门用来保养自己的身体。他能十几年如一日不受伤，除了自身天资，和场外呵护也有很大关系。

当年纳什和希尔在太阳做队友，两人打赌不吃甜食，纳什是出了名的自律，不吃糖分、油炸食品、连合成甜味剂都不放。有时希尔会破戒，纳什从没碰过这些东西。

台上一分钟，台下十年功，能进NBA的都是天才，天才却不一定能进NBA，因为NBA的天才往往比庸才还努力。

无论你怎么看待周琦，他都是中国男篮未来的希望，阿联年纪大了，周琦将是内线的顶梁柱，至少未来5年，没人能撼动他的地位。即使不自律，也能保住地位，但能否提高，真正达到前辈们的高度，在于他自己的努力和自律。