姚明为什么退役之后胖了那么多呢_姚明为什么退役之后胖了那么多

1.为什么NBA球员退役后大都变胖？

2.时隔14年再当火炬手，姚明模样判若两人，他经历了什么？

3.40岁姚明体重不受控制，有多重？

4.昔日体坛明星怎么都成了胖子？

5.著名篮球明星姚明现身云南昆明，他的现状如何？

足球和篮球应该是最受欢迎的两大体育项目，也是世界上球迷最多的运动，篮球和足球是占据了半壁江山。这两项运动都很讲究身体对抗，同时还得有细腻技术，这是将身体和技术完美结合的运动。这些球星没有退役之前都很自律，他们对于身材管理很到位，不过退役后没了束缚，99%都会发胖严重。那么这些球星退役后，发胖有多夸张呢，我们今天就来感受下。

姚明在NBA期间最重就280斤的样子，这在低位已经是大杀器了。他退役后因为没了训练，饮食也没有任何顾忌，这体重是直线上升。反正现在姚明早就超300斤了，据说都快到400斤了。希望姚明能控制住体重，这样的体重对于身体是巨大负担。

要说足坛最有天赋的球员，估计很多人会选择小罗，他就是球场上的“精灵”，他真的是在球场跳桑巴舞。就是天赋太好了，小罗也是极度不自律，他的巅峰太短了，跟他的习惯有很大关系。退役后更是沉迷于美女和酒精当中，那身体是看着胖，如今他已经是大腹便便的油腻大叔了。

要说体坛最有影响力的运动员，乔丹绝对是最佳人选，他已经不止是篮球运动员，他更是一种文化符号，他的影响力太深远。乔丹打球期间很自律，那身材也是保持相当好，不过退役后的他也是放飞了自我，如今的大肚腩已经很明显。

麦蒂打球期间那可是“万人迷”，不仅是因为颜值高，那修长的身材也是圈粉无数。麦蒂在生涯最后阶段，那体重就已经不受控制，我们能够明显看到他的肚腩。如今他更是发胖严重，就连脸也是变得相当圆润，如今的麦蒂更帅气二字真的是不沾边了。

“外星人”罗纳尔多。他是近代足球最强前锋之一，他的技术和身体真的可以用完美形容，反正巅峰期间，他就是无敌存在。不过大罗退役后，也是没有了自我约束，身高1米8的他体重都超200斤了。现在的他完全胖成了“球”，你说他曾经是世界足球先生，估计没几个人会相信！

为什么NBA球员退役后大都变胖？

近来姚明很少出现，工作忙，身体也不好啊。姚明日前现身的时候，身材很好，看起来已经超过400斤了，姚明妻子叶莉接受采访时说：姚明的体重已经超过400斤了，真的太重了，家里的车，衣服，家具都是定做的，这下又要换一批，姚明的床要比普通的长一点，更宽一点，我们家要换床了，还算健美的姚明真的身材很高，226cm，体重也很好，在国内打球是264斤，到了美国是280斤，可是在中国男篮主席姚明主持下，亚洲男篮主席慢慢的长胖了啊！

2020年8月，姚明在北京与朋友聚餐后，记者和小编看到姚明缓缓地走出酒店，非常的显眼，一下子就被认出了，人们看到姚明穿着灰色短袖配运动长裤，打扮很休闲，只是他的小肚腩有点明显，看起来非常壮硕突出，和他当年的金腰带一样，不符合啊，

当姚明是运动员时，数据公开：身高226cm，体重280斤，非常强壮。没有人能把姚明带过去。如今姚明很胖啊，动一动都要汗流浃背，体力不行，易建联还是很英俊，强壮不胖

姚明的运气真的很糟糕，比不上巴特尔和孙悦，后者得过冠军，姚明没有冠军戒指，这是美国职业联赛最大的遗憾，就像梅西代表阿根廷队没有世界杯冠军一样，梅西永远无法超越马拉多纳的地位，不管梅西再多进球也比马拉多纳强。

实际上，运动员退役后快速恢复健康是比较常见的，也是非常正常的现象。归根结底，运动员们突然脱离了高强度训练和严格的饮食习惯，饮食不再那么受限制和规律，像奥尼尔、科比、CBA的朱芳雨、中国足球的范志毅等人，身体都变得肥胖是不可避免的。但是实际上也有例外，比如RayAlen，仍然保持着严格的体形管理。

老牌球员姚明退役后，他的体重急剧增加，而老牌运动员姚明也只有200多斤，而老牌球员姚明的体重现在已经增加到400多斤，可以说体重在“翻番”。而更令人担心的是，姚明现在的体重仍在持续增加，如果控制不好的话，那么对身体健康是一个很大的隐患和影响。

ff姚明体重猛增，妻子叶莉也在一次采访谈话中表达了压力和担忧，现在姚明的日常生活十分不便。毕竟除了姚明的大部分生活用品需要定制之外，同时肥胖不仅会给骨骼增加很大的压力，对身体健康有较大影响，同时还要特别注意日常睡眠。对妻子的担忧，姚明也是笑嘻嘻地回答道：“老婆和婆婆做的饭很好吃，不胖也不行。”

民：最后，小编也觉得其实姚主席的体重飙升也是情有可原的，毕竟退役后，姚主席一直承受着不断改革CBA体系、不断完善CBA体系的压力，只是为了让中国篮球能“更上一层楼”。因此，衷心祝愿姚主席将来万事如意，身体健康。

时隔14年再当火炬手，姚明模样判若两人，他经历了什么？

哪怕是我们普通人，做一份平凡的工作也迟早有退休的时候，运动员的职业生涯就更短了。许多体操运动员甚至是20岁出头就已经退役了，NBA球员相对好一些，但也基本上是在40岁以前退休。在役的时候，因为有系统性的训练，球员都能保证很好的身材和状态，而一旦退役之后，没有了日常训练，多了许多属于自己的时间，许多球员不管是样貌还是身材，都发生了翻天覆地的变化，让人直呼认不出来。

雷阿伦打球的时候，就给人一种温文尔雅的感觉，所以也有外号“君子雷”，一举一动都如同谦谦君子。我们对他的印象还停留在2013年的总决赛，投中那颗金子般的三分球。但实际上雷阿伦已经退役接近6年时间了，他没有停止自己的训练，依旧是每天跑步骑单车，完美身材依旧清晰可见。但再努力也抵挡不住脸上留下岁月的痕迹，雷阿伦晒出近照，已经是一个小老头一般的模样，发际线不断后移，胡子也变得非常邋遢。

奥尼尔这么胖，咱们是见惯不怪了，人家在役的时候体重也没比现在轻多少。而姚明的身材竟要比奥尼尔还大一圈，因为在退役以后，姚明也就基本停止了训练，不是他不想，而是真的没时间。如今作为中国篮协的主席，姚明是为了中国篮球操碎了心，到处东奔西走。而且姚明当时是因为伤病而退役的，频繁的赛事在他身上留下了太多不可逆的伤势，所以现在有许多的运动项目也是比较难参与了。只能说姚明真的是辛苦了，拥有你，是中国篮球的幸运！

毕比可能是唯一一位，退役之后比在役时还强壮的，在NBA的时候就是一个高大后卫的代表人物，有三分球，能组织会得分，防守还不差的全能性后卫，也入选过全明星，按照现在的控卫行情，妥妥的是2000万以上的年薪。退役之后每天坚持大强度的健身，这麒麟臂感觉去竞争健美先生都足够了。

基里连科许多人都印象深刻，全能性的球员，经常能打出5X5的数据，姚明也曾在季后赛里被他所在的爵士队淘汰。当时他的形象真的很一般，发型随意，高高瘦瘦就是个路人脸。退役之后他当选了俄罗斯的篮协主席，地位高了也开始注重个人形象，现在的基里连科带上一副显斯文的眼镜，再梳一个大背头，完全就是一个男神的形象。

麦迪是我们最熟悉的球员之一，当年他简直是白马银枪，一幅完美的身材令得所有人羡慕，修长的小腿经常被球迷拿出来讨论，比赛风格更是美如画，人气直逼科比乔丹。但是退役以后，因为以前透支太大，麦迪很快就已经长满了白头发，体型也发福，连肚腩都有了，现在的麦迪看起来就是一个中年油腻大叔，完全和我们记忆里的麦迪不沾边了。

40岁姚明体重不受控制，有多重？

看到篮球巨星姚明的拜年视频，手机差点被吓掉。他满脸胡子，不修边幅，而且头发长而凌乱，很多人不敢相信，姚明到底发生什么。当一个篮协主席整成现在这个样子，很多人担心他的身体健康。

昔日姚明可是世界级篮球巨星，他在NBA打了很多年，还入选了NBA名人堂，成为国人的骄傲，更是亚洲人的骄傲。他的江湖地位比如今的孙兴慜江湖地位还要高，退役之后，他选择当管理人员，最后当上篮协主席，这是很多人梦寐以求的位置。

职业生涯期间的姚明相比现在可谓是非常瘦弱，而在退役之后姚明似乎不再坚持锻炼，导致身体发福严重，体重早已超过400多斤。而不少媒体也多次当面提及减肥问题，但姚明至今都没有减肥成功。

在冬奥会开幕前的火炬传递过程中，担任火炬手的姚明在跑步中非常吃力，仿佛已经不具备奔跑的能力。姚明的妻子叶莉虽然身高也达到了1米90，但是身材却保持得非常纤细，而且气质非常出众。当拥有一个身高2米26、体重超400斤的老公时？叶莉难道没有感到压力吗？

显然叶莉没有强制督促姚明进行减肥，也没有对姚明外在予以过多要求，这也导致姚明发福严重不修边幅。看到姚明无精打采、精神萎靡的样子，有球迷不禁担心起姚明的身体状况！

要知道，姚明职业生涯期间就积累了一身的伤病，退役后虽然不用担心身体上出现新的伤病，担任中国篮球协会的主席也不容易。中国男篮因为成绩不佳饱受球迷诟病，姚明作为中国篮球协会的主席自然也不能独善其身。如何让中国男篮快速的成长，始终是姚明的一块心病。

可能是工作比较忙、压力也比较大的原因，所以没有时间刮胡子、整理头发，精神状态看起来也不是那么的好，给人萎靡不振的感觉，像是病人。不过，各位球迷也不必过分的担心，以姚明现在的社会地位、经济状况，即便身体真的出现不好的状况，也能在第一时间得到最好的治疗。

昔日体坛明星怎么都成了胖子？

姚明是非常优秀的篮球运动员，在他的职业生涯上可以用辉煌两个字来形容，因为姚明的身高有2米26，所以一直是被称为?小巨人?。因为姚明身高的原因，他在生活中穿的和用的都和普通不一样，基本上都需要专门定做才可以，就像姚明开的车，就是专门定做的，因为市面的普通车，姚明这身高根本做不进去。平时穿的衣服还有鞋子也都是特意为他定做的，在2011年的时候，姚明选择了退役，退役之后的他成为篮球协会的主席。在姚明上任了以后，有很多方面的调整，并且也在非常努力的为我们国家培养很优秀的篮球运动员。现在姚明已经40岁的年纪了，随着年纪的增加，体重也开始不断的在增加，现在姚明的体重已经到了400斤，对此姚明的妻子回应，在生活中这样的体重带来了很多不便的地方。

姚明已经退役了，虽然平时的工作也还是挺多的，但是已经不用训练了，对于运动员来说要是停下训练之后，在加上饮食没有很好的控制，就很容易发胖。在加上姚明的工作平时也比较多，那么多吃一些也是很正常的，所以体重会越来越高。不管是普通人还是运动员对于减肥这件事情来说都是很难的，现在姚明的体重已经超过了400斤了，这样的体重对于他的生活来说，已经有了影响。在加上体重太高会影响到身体的健康，比如会患上一些疾病等等。所以很多姚明的粉丝都很担心这个问题，也希望姚明可以注意身体的健康。

除了健康的问题，姚明家里的床都需要在进行更换，大家都知道姚明家里很多用品都是特制的。这次因为姚明体重的增加，还需要重新定制，包括姚明开的车又要重新在更换，这些问题让姚明的生活有了很多的麻烦。姚明在当运动员期间，身材保持的一直都非常不错，体重最高的时候也就200多斤，所以现在姚明体重突破了400斤，真需要减肥了，应该多运动一下，这样才能越来越健康，对于家里人来说也会更安心。

对于运动员来说如果要是退役了之后，很大一部分都会出现发福的问题。这里面主要的原因是因为以前这些运动员每天都有非常多的训练，并且在饮食方面也是很严格的，但是退役之后一旦摆脱了这种规律的运动和饮食，那么就会出现没有节制的饮食，在加上没有高强度的运动，所以在身材方面发胖也是很正常的一件事情。比如奥尼尔，还有科比，以及主足球运动员范志毅等等，这些人在退役之后都出现了发福的问题。但是像雷阿伦在退役之后，一直保持着严格的饮食还有运动，所以他的身材就一直保持的很好。

一说到篮球，打击一定会想到姚明，姚明可以说是我们国人的骄傲，在篮球界里面姚明的影响力也是很大的。他在火箭队的时候也有着不错的成绩，并且也一直带领着火箭队冲到了季后赛，唯一可惜的就是他和总冠军都是失之交臂，不过对于姚明对火箭队的贡献是没有人能否认的。现在姚明就算不打篮球了，但是姚明的身价依旧是很高的，就仅仅在代言费方面就已经可以养活一大家子的人了。

作为姚明粉丝的我，也非常关心他的身体健康，所以希望他可以重视起来，千万不要在大吃大喝了，这要是一个控制不好直接奔着500斤去的话，那就更加可怕了。其实姚明要是好好的控制体重应该下的会很快，因为姚明身上肌肉还是很多的，所以控制点热量的摄入在加上适合的运动，慢慢体重就会降下来的。广大姚明的粉丝都希望姚明可以有一个健康的好身体，然后继续为中国男篮出力，因为就算不打球了，在培养中国男篮的事情上，姚明是出了很多力的，并且也是非常的辛苦。最后也祝福姚明可以减肥成功，恢复到标准的体重。

著名篮球明星姚明现身云南昆明，他的现状如何？

岁月是一把杀猪刀，这句话在体坛中特别灵验。曾经的体坛明显为什么一个一个成了胖子。图：姚明曾经被人说太瘦，现在肚子凸起，下巴丰满。

图：曾经乔丹的体脂率不到5%，现在估计都几十了。但是毕竟人家也是人到中年了，新陈代谢变慢，发福还不算严重。

图：身材发福的张玉宁，曾经的天生的射手。有人说运动员发胖是肌肉变成了肥肉，这是胡扯。主要还是因为运动时期，他们进行高强度的运动，大量流汗，消耗能量，胃口一般也比较大。退役之后，高强度的运动停了，饭量却没同步下降，会保持一段时间，自然就容易发胖。

图：曾经的球王马拉多纳，胖成了球。

图：嫁入香港豪门做阔太的伏明霞，从前是高挑清瘦的“跳水皇后”如今都有双下巴了，不过家庭美满幸福，这叫“富态”，还是挺美的。

图：孔令辉曾经多帅的小伙子，五官清秀，现在的圆脸早已经把棱角分明的五官掩盖了。

图：“跳马女皇”程菲在巅峰时期，标准的鹅蛋脸以及没有一点肥肉的双腿，动作充满了动感。而如今发福得让人吃惊。

图：这是当年叱咤羽坛，曾一度占据世界女子单打排名第一的龚智超吗？。瓜子脸已经难觅踪迹，只剩下了富态圆脸。

图：韩国国宝级女神孙妍也难逃发福的命运，小肚臃肿。其实运动员退役后，也不是非胖不可。保持运动一段时间，等胃口同步小下来，然后保持规律运动，控制饮食，依然可以保持好身材。

近日中国知名篮球明星姚明现身云南昆明参加活动，不少网友也都在社交平台上发布了姚明参加活动时的照片或者视频，不看不知道，一看吓一跳，视频中的姚明早已没有了当年NBA时期的那般清秀，退役之后的姚明身材更加的臃肿，或许是因为体重的原因，整个人的站姿看起来也似乎有些不自然，这不得不让人感叹岁月的侵蚀。

当年姚明初入NBA时还是一个清秀俊俏的小伙子，整个人的身材也是匀称修长，不过因为运动员的通病，退役之后的姚明也是迅速的肥胖起来，从照片中看姚明的体重已经十分恐怖，如此庞大的体重相信也会极大损害姚明的健康，社交平台上也有不少人奉劝姚明抓紧减肥，但是姚明的体重却一直有增无减，不过在我个人看来，这并不是姚明不想减重而是有心无力。

如今的姚明早已不是当年的小伙子，逐渐变大的年纪以及两米多高的身高也让他的运动变得十分的困难，像我们普通人所经常做的跑步跳绳等运动对于姚明来说就要困难很多，因为现在姚明的体重过于庞大，再加上身高过高的原因，在运动过程当中一不小心就可能会摔倒，对于姚明这种身高体重的人来说，一旦摔倒后果将不堪设想。再者因为当初过量的比赛，现在的姚明早已是满身伤痕，尤其是他的腿部大伤小伤不断，而这也就导致姚明想要运动就变得十分的困难。退役之后的姚明也是重任加身，身为篮协主席的他每天有着数不尽的工作，而这也一定程度上的限制了他的运动。

对于姚明来说减重似乎成了一件可望而不可求的事，不过不管怎样也希望姚明能够好好的保护好自己的身体，如今他这样的体重确实对自身健康有着极大的危害，希望他能够寻找到适合自己的减肥方式。